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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 4958834" data-attributes="member: 36066">In caso di lavori impegnativi okay che con scorte piene li porti a termine, ma assumere qualcosa di liquidi (ad es. 30/50 gr. per ora di CHO) ti permettono di reintegrare meno, con più velocità e con carico glicemico inferiore, non tanto nell'immediato postWO quanto nel resto della giornata.Cmq va bene tutto fintantoché i fatti ci danno ragione <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" /></blockquote>