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Uscita a digiuno
Testo
<blockquote data-quote="123lorka" data-source="post: 6539560" data-attributes="member: 6775"><p>Io sono strano... d'inverno esco a correre ogni mattina alle 6, prima di andare al lavoro. 10 km a digiuno, solo caffe. Ovviamente non tengo sempre lo stesso ritmo, ma in crisi non vado mai o quasi mai. Se pero faccio la stessa cosa in bici dopo 30 min non vado piu avanti. La cosa assurda e che, da quello che o letto, alla stessa frequenza cardiaca si consumano piu calorie correndo che in bici. Boh...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="123lorka, post: 6539560, member: 6775"] Io sono strano... d'inverno esco a correre ogni mattina alle 6, prima di andare al lavoro. 10 km a digiuno, solo caffe. Ovviamente non tengo sempre lo stesso ritmo, ma in crisi non vado mai o quasi mai. Se pero faccio la stessa cosa in bici dopo 30 min non vado piu avanti. La cosa assurda e che, da quello che o letto, alla stessa frequenza cardiaca si consumano piu calorie correndo che in bici. Boh... [/QUOTE]
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