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uso del gel energetico
Testo
<blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 2953840" data-attributes="member: 12902"><p>in corsa usi cibo solido come piccoli panini all'inizio poi passi a roba più digeribile come le barrette e nell'ultima parte passi ai gel perché sono più veloci da assimilare.</p><p></p><p>poi ti ripeto non è un acido corrosivo da usare una tantum, o il jolly di giochi senza frontiere che si usava una volta a puntata, ne puoi usare quanti ne vuoi, ogni porzione ti da un centinaio di calorie ad assimilazione veloce, tutto sommato 10 minuti scarsi di energia in bici,</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="WNC2, post: 2953840, member: 12902"] in corsa usi cibo solido come piccoli panini all'inizio poi passi a roba più digeribile come le barrette e nell'ultima parte passi ai gel perché sono più veloci da assimilare. poi ti ripeto non è un acido corrosivo da usare una tantum, o il jolly di giochi senza frontiere che si usava una volta a puntata, ne puoi usare quanti ne vuoi, ogni porzione ti da un centinaio di calorie ad assimilazione veloce, tutto sommato 10 minuti scarsi di energia in bici, [/QUOTE]
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