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<blockquote data-quote="Airone del Chianti" data-source="post: 1310683" data-attributes="member: 2350"><p><strong>E la mia prestazione...</strong></p><p> </p><p>Dati Valore Unità </p><p>Durata 0,08,10 </p><p>Frequenza campionamento 5 s </p><p> </p><p>Consumo energetico 167 kcal </p><p>Numero battiti 1509 battiti </p><p>Recupero -35 battiti </p><p>Frequenza cardiaca min 154 bpm </p><p>Frequenza cardiaca media 183 bpm </p><p>Frequenza cardiaca max 189 bpm </p><p>Deviazione standard 6,2 bpm </p><p> </p><p>Min Velocità 14,1 km/h </p><p>Media Velocità 24,6 km/h </p><p>Max Velocità 51,5 km/h </p><p>Distanza 3,3 km </p><p>Contachilometri 5397 km </p><p> </p><p>Cadenza min 76 giri/min </p><p>Cadenza media 91 giri/min </p><p>Cadenza max 119 giri/min </p><p> </p><p>Altitudine min 39 m </p><p>Altitudine media 116 m </p><p>Altitudine max 167 m </p><p>Salita 135 m </p><p>Discesa 18 m </p><p>% variazione altitudine 3,7 % </p><p>V.A.M. 992 m/h </p><p> </p><p>PS: sui due muretti la VAM è stata rispettivamente di <strong>1571</strong> e <strong>1385</strong>, ovviamente con poco o nessun valore se non quello che nel 2° mi sono un pò piantato...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Airone del Chianti, post: 1310683, member: 2350"] [B]E la mia prestazione...[/B] Dati Valore Unità Durata 0,08,10 Frequenza campionamento 5 s Consumo energetico 167 kcal Numero battiti 1509 battiti Recupero -35 battiti Frequenza cardiaca min 154 bpm Frequenza cardiaca media 183 bpm Frequenza cardiaca max 189 bpm Deviazione standard 6,2 bpm Min Velocità 14,1 km/h Media Velocità 24,6 km/h Max Velocità 51,5 km/h Distanza 3,3 km Contachilometri 5397 km Cadenza min 76 giri/min Cadenza media 91 giri/min Cadenza max 119 giri/min Altitudine min 39 m Altitudine media 116 m Altitudine max 167 m Salita 135 m Discesa 18 m % variazione altitudine 3,7 % V.A.M. 992 m/h PS: sui due muretti la VAM è stata rispettivamente di [B]1571[/B] e [B]1385[/B], ovviamente con poco o nessun valore se non quello che nel 2° mi sono un pò piantato... [/QUOTE]
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