Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="cacaito" data-source="post: 1040021" data-attributes="member: 4469">Salve,oggi partivo nella griglia degli iscritti alla Coppa Nettuno, quindi abbastanza davanti (un saluto a bugno che mi ha chiamato mentre entravo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />).Purtroppo sulla prima salita le gambe non giravano benissimo; il peggio per me però è stata la prima discesa con tratti umidi dove ho perso almeno tre gruppi.Mi passavano tutti, ma dopo le cadute dello scorso anno ho ancora paura in discesa e non ho voluto rischiare; per fortuna nelle discese su asfalto asciutto mi sto "riprendendo".Da qui in poi le gambe sono migliorate e in salita andavo abbastanza bene; mi hanno ripreso Liucguru e Marmotta con cui sono rimasto fino all'arrivo.Ho fatto il lungo in 3 ore e 46', ma non sono neanche entrato nei primi 100; oggi il livello dei partenti era piuttosto alto.Al pasta-party eravamo parecchi del forum e ci siamo dati appuntamento alle prossime GF di La spezia e di Pomarance.Ci vediamo, ciao a tutti.</blockquote>

Alto Basso