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Testo: <blockquote data-quote="ferdylosroq" data-source="post: 2567833" data-attributes="member: 15380">A questo è necessario che ti risponda Fulvio! Ti posso comunque dire quello che farei io ma prendilo con le pinze:  1) in questo momento hai il tendine infiammato quindi la priorità è togliere l'infiammazione (laser? onde d'urto? questo lo decide l'ortopedico);2) il secondo step è cercare di capire se e come poter correggere i difetti di postura e soprattutto capirne le cause (se hai il bacino ruotato ti può rimettere in bolla un osteopata, se hai problemi agli appoggi plantari deve vederti un podologo e valutare se hai bisogno di plantari o spessori e così via...). Forzare in bici prima di aver sistemato i punti 1) e 2) secondo me è controproducente e ti può indirizzare su una strada sbagliata. (Se ti fai fare l'assetto perfetto ma il tendine è infiammato sentirai ancora male e magari metterai in discussione il lavoro del biomeccanico...). 3) risolti i punti 1) e 2) puoi farti sistemare l'assetto della bici e tornare in bici con la massima gradualità. So anche che ci sono biomeccanici che hanno "specialisti" con cui collaborano in questi casi (Fulvio ed Emanuele se non sbaglio...o il Centro Mapei) per evitare di vagare senza meta... Infine, come dice il saggio Vadabrut <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6    gandalf" data-shortname="gandalf" />, devi valutare attentamente quanto ti può costare tutto ciò... In bocca al lupo!     Concordo!</blockquote>

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