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Testo
<blockquote data-quote="30x26" data-source="post: 365844" data-attributes="member: 1903"><p>sicuramente ottimi, molto superiori alla media degli amatori. pero' il problema e' che il 23 (ma anche il 25 quando non tirano a palla) e' un rapporto che i prof usano su giri in montagna. imho se uno va' il 20% meno di un professionista dovrebbe trovarsi bene con un rapporto circa il 20% piu' corto. altrimenti c'e' qualcosa che non quadra, in genere e' perche' non si pedala nel range di rpm in cui la stragrande maggioranza degli atleti top rende al massimo. poi ovviamente c'e' sempre l'eccezione. d'altra parte i conti sono presto fatti, supponiamo che uno faccia </p><p>1200 anche da stanco (cosa non ovvia) e che voglia superare un tratto al 10% ad rpm ragionevoli per atleti di alto livello... col 23 gira a 56rpm...</p><p>e poi assai raramente si affrontano tutte le salite al ritmo di quelle che si cronometrano a palla. se anche uno avesse 1300 a crono probabilmente in un giro serio con salite ripetute non farebbe piu' di 1100 di media, e le 56rpm scendono a 51....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="30x26, post: 365844, member: 1903"] sicuramente ottimi, molto superiori alla media degli amatori. pero' il problema e' che il 23 (ma anche il 25 quando non tirano a palla) e' un rapporto che i prof usano su giri in montagna. imho se uno va' il 20% meno di un professionista dovrebbe trovarsi bene con un rapporto circa il 20% piu' corto. altrimenti c'e' qualcosa che non quadra, in genere e' perche' non si pedala nel range di rpm in cui la stragrande maggioranza degli atleti top rende al massimo. poi ovviamente c'e' sempre l'eccezione. d'altra parte i conti sono presto fatti, supponiamo che uno faccia 1200 anche da stanco (cosa non ovvia) e che voglia superare un tratto al 10% ad rpm ragionevoli per atleti di alto livello... col 23 gira a 56rpm... e poi assai raramente si affrontano tutte le salite al ritmo di quelle che si cronometrano a palla. se anche uno avesse 1300 a crono probabilmente in un giro serio con salite ripetute non farebbe piu' di 1100 di media, e le 56rpm scendono a 51.... [/QUOTE]
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