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...Vertebra fratturata...help
Testo
<blockquote data-quote="Trevi's" data-source="post: 5780382" data-attributes="member: 39517"><p>Marzo 2014, mi hanno investito in rotatoria fratturandomi le vertebre l1 e</p><p>d12, più tre costole fratturate...</p><p>Ho portato il busto a tre punti per ben un mese e mezzo, finito ciò e appurato tramite tac che tutto si fosse saldato per bene ho iniziato con un mese di fisioterapia (Tecar, manipolazione, esercizi di mobilità).</p><p>Ottimo lavoro da parte della mia fisioterapista di fiducia e tanta la mia voglia di ripartire... Senza affrettare i tempi a metà giugno ho iniziato a pedalare in modo blando e senza alcun dolore, ovviamente niente gare fino alla stagione successiva...</p><p>Ad oggi non risento di alcun dolore, ovvio che quando cambia la stagione si è un po' più legati; un paio di esercizi e un po'di movimento e tutto passa...</p><p>Il mio consiglio, se ti può servire, è quello di recuperare gradualmente onde evitare problemi futuri...</p><p>La bici può anche attendere...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Trevi's, post: 5780382, member: 39517"] Marzo 2014, mi hanno investito in rotatoria fratturandomi le vertebre l1 e d12, più tre costole fratturate... Ho portato il busto a tre punti per ben un mese e mezzo, finito ciò e appurato tramite tac che tutto si fosse saldato per bene ho iniziato con un mese di fisioterapia (Tecar, manipolazione, esercizi di mobilità). Ottimo lavoro da parte della mia fisioterapista di fiducia e tanta la mia voglia di ripartire... Senza affrettare i tempi a metà giugno ho iniziato a pedalare in modo blando e senza alcun dolore, ovviamente niente gare fino alla stagione successiva... Ad oggi non risento di alcun dolore, ovvio che quando cambia la stagione si è un po' più legati; un paio di esercizi e un po'di movimento e tutto passa... Il mio consiglio, se ti può servire, è quello di recuperare gradualmente onde evitare problemi futuri... La bici può anche attendere... [/QUOTE]
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