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Testo: <blockquote data-quote="sunboy" data-source="post: 3187802" data-attributes="member: 6847">se hai un gps ti sarà facile seguirlo... diversamente è un pò complesso spiegarloin allegato trovi la corsa.è un giro che ho fatto qualche tempo fà sui colli, 5 salite ma l'altezza max è 600m, quindi si può fare in ogni stagione di 85km, strade principali e stradine... ciao ps spero non sia troppo duro. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> comunque avrei anche un giro da minimo 29, ma non sò se dopo avrai voglia di lavorare anch'ora <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />in realtà di giri ce ne sarebbero parecchi ma è un pò complicato suggerire perchè non si hanno indicazioni sulla preparazione/allenamento della persona.</blockquote>

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