Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="giovagiov" data-source="post: 2654220" data-attributes="member: 9007">Ah non lo so; probabilmente il complesso di tutti gli effetti che sono elencati da Pauling in concorso: aumenta l'efficienza del fisico in gerale e aumenta quindi la performance atletica di conseguenza. Comunque, sto riguarnando i dati di agosto: in particolare i miei tempi sulla salita test durante il periodo di calo di forma erano intorno a 1h06- 1h10', a parità di bpm. Quindi si può ipotizzare che comunque un miglioramento di 8-9 minuti c'è stato in base al solo allenamento, e non per merito della vitamina C. Mettici anche la non ripetibilità dei record (altrimenti non sarebbero record), si può benissimo ipotizzare che in realtà il miglioramento non dovuto all'allenamento (se è dovuto alla vitamina C non lo sappiamo...) sia dell'ordine di 3-4 minuti. E' comunque molto significativo.</blockquote>

Alto Basso