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Testo: <blockquote data-quote="TonyTpb" data-source="post: 2677684" data-attributes="member: 12664"><p>andrebbe controlata tutte le mattine , devi segnarla e poi fare una media per vedere  se nei 10 g tende ad aumentare o a diminuire, così puoi regolarti con i carichi allenanti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />, io mai sceso sotto i 47, lunedì svegliato con la febbre fc a 70 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />, ora sono 2g che sono a 48 :asd:</p></blockquote><p></p>