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Testo: <blockquote data-quote="Luca69" data-source="post: 2678663" data-attributes="member: 12300">No guarda io non devo farti capire niente.Sono io che devo capire.Il mio post era in merito a tutti quelli che qui si stanno scrivendo sulle proprieta' della Vitamina C assunta in dosi massiccie.Tutti e ripeto tutti ci basiamo su dati reperiti in rete(e' facile e veloce),poi c'e' qualcuno che segue schemi/protocolli da qualche anno forse.Tutti(io compreso)sappiamo comunque gli abusi di qualsiasi sostanza essa sia di origine chimico o naturale puo' e ripeto puo' dare effetti collaterali immediati o tardivi.Quando leggo sinceramente posologie giornaliere di Vitamina C attorno ai 10-12 gr,be' se permetti almeno a me un po' il dubbio che si stia non dico abusando, ma magari calcando un po' troppo la mano.A che scopo dopo??Tu mi hai linkato un'intervista virtuale di Pauling(grandissimo SCIENZATO)Io sinceramente mi sono rivolte  a persone reali,che hanno cominciato a snocciolarmi dati/formule etc che x un attimo volevo chiamare Giovagiov come consulente.Le dosi da voi riportate e' vero POSSONO NON ESSERE PERICOLOSE,ma ritorno dire A CHE SCOPO??Per abbassare la fc di 4 battiti??Per recuperare meglio da un allenamento magari fatto tutto in soglia o senza aver curato l'alimentazione??Per evitare un raffreddore??Be' sinceramente e te lo dico senza falsa modestia,qua' io non  mi ci ritrovo.Ho letto e mi sono informato prima di partire con la Vitamina C(qualcuso lo sa' che sono fastidioso.....spt quando si parla di salute mia e dei miei cari),e di tutto quello che si scrive qui sulla Vit C come al solito io cerco di stare dalla parte dei fighi:un modo di dire che preferisco stare basso ed usare magari un dosaggio basso buono solo come antiossidante(ma con nessuno effetto collaterale immediato o magari tardivo documentato anche da tutti noi persone sane e sportive),che stare su dosaggi altissimi per recuperare bene da un lungo o per arrivare 1123°su una Gran Fondo,magari con effetti collaterali tardivi(quando cioe' magari non saremo proprio sani e sportivi come adesso).Tutto qua'.Come sempre senza presunzione alcuna.</blockquote>

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