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Testo: <blockquote data-quote="vasco 90" data-source="post: 2678691" data-attributes="member: 25160"><p>domanda , anche OT se volete..., io ho un conoscente bodybuilder, non sò e non mi interessa cosa prende......, ma riguardo alla vitamina c sò che ne assume  assieme a vari pool di aminoacidi e a glutammina e a carnitina naturalmente ciclicizzati  etc.(poi ripeto il resto non lo so e non mi interessa..) la prende x l'effetto antiossidante x proteggere le varie giunture a dallo stress di sollevare grandi pesi etc.mi ha detto .. ora arrivo al dunque lui mi fà "ne prendo a vagonate.." ( di solito quando dice così su altre cose tipo whey o riso o donne...si tratta di veramente tanta roba..) e io " quanta??" .. 3g al mattino 2dopo allenamento con i vari pool e 2 alla sera insieme alle caseine....ma quindi 7g sono tanti o no x capire ?? e poi mi interesserebbe capire da chi ascolta e conosce bene il proprio fisico tipo giova o braccio, se ha sentito la differenza e se me la consiglierebbero. io personalmente la possiedo in polvere ma la prendo senza criterio tipo 2o3 g quando prendo la pioggia o freddo in bici, se no prendo il cebion quando capita... grazie <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>

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