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Testo: <blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 2680557" data-attributes="member: 6489">Pseudo?????. O mon dieu!!. Fuori i nomi.:angrymod:Allora, io sono bradi e di mio ce l'ho sempre avuta bassa, con gli anni è diminuita ancora e sono a 40/42 fissi da molti anni ma solo da circa 2 settimane la controllo tutte le mattine e appunto.....quindi prendo questo valore (che è solo mio) ora che mi sento in forma quale riferimento x i battiti a riposo per vedere "se" e "solo se" le eventuali variazioni in positivo (tipo 5/6 battiti in +) possono essere un riferimento per regolarmi con l'allenamento.Ovviamente nel caso di +5 battiti la prova che farei è allenarmi ugualmente per vedere se esiste un nesso battiti/recupero.</blockquote>