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Testo: <blockquote data-quote="giovagiov" data-source="post: 2738264" data-attributes="member: 9007">Per gli effetti benefici è presto, devi aspettare almeno il primo mese, ma dicono che il top è dopo 3 mesi. Io gli effetti dopo 2 settimane li ho visti solo dopo le sospensioni dell'assunzione che ho fatto come esperimento (quindi non partendo da zero, ma sospendendo dopo un periodo di integrazione lungo).L'unico effetto che potresti vedere già è l'abbassamento della fc a riposo L'ideale, avendone la possibilità, è fare 3-4 assunzioni al giorno, però se hai il misurino da 3g<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> va bene anche una sola, secondo me. Magari non andare oltre i 3g con un'unica assunzione..</blockquote>

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