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Testo: <blockquote data-quote="TonyTpb" data-source="post: 2804394" data-attributes="member: 12664"><p>io difatti stò sperimentando sulla mia pelle cosa succede su un apporto di 9 gr al di di vitc, il topic è stato aperto per questo, rispetto il tuo pensiero, ma io sono curioso, stamattina appena sveglio misurato il ph era 6 ottimo vuol dire che i 3gr pre nanna sono stati assimilati tutti l'allenamento sui rulli di ieri sera non ha influito perciò bene, il recupero  non è mai stato così rapido, dopo la gf di domenica ho recuperato 6 battiti in 1 giorno mi sento benissimo ed in piena forma forse un pò di aria in eccesso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, stamattina dopo aver assunto altri 3 gr di vitc e ben 276 gr di spremuta di arancio fresca (fatta dalla mia dolce metà) ho ricontrollato il ph dopo 2h30' leggermente più basso diciamo un 6 scarso , ora vedrò durante la giornata come prosegue</p></blockquote><p></p>

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