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Testo: <blockquote data-quote="Link" data-source="post: 3919573" data-attributes="member: 32125">eh ma così non vale :rosik:cmq può essere che la tua condizione di vegano al 100% ti porti un vantaggio, io ho portato la mia esperienza.Non posso sapere come andresti tu con ancora più vitamine, ti posso dire  l' effetto che fanno a me, che non è quello di mettermi il turbo, ma  quello di "equilibrare" sensibilmente tutta una serie di processi organici  che la mia sensibilità mi permette di percepire non da un giorno all'  altro, ma alla lunga.Se sto senza supradyn per 3 giorni non mi accorgo di nulla, se lo sospendoper settimane, in piena estate, quando le compresse sono più di una e magari con 3 uscite settimanali di 5 ore ed una di 8, mi devi credere, la differenza che percepisco è abissale,Non ho parlato di incremento di prestazione e di watt,  ma di percezione di un  benessere maggiore e che mi porta automaticamente ad aumentare il volume del carico e no, non è placebo.Se butti un occhio poi a quel che mangia la gente, e ti puoi fare un'  idea anche nel topic dove i ragazzi postano la loro alimentazione  quotidiana, è facile che una compressa di un multiviaminico ci stia  tutta, ma anche un paio..sul discorso veganesimo ( scelta che ammiro come ho più volte  sottolineato) ci vorrebbero studi più approfonditi incentrati sulla  crescita dei bambini nell' immediato successivo allo svezzamento.Non so com' è messa la letteratua scientifica al riguardo, ci vorrebbero  studi a lunghissimo termine e su più popolazioni, perchè immagino ce ne  siano alcune (popolazioni) che per questioni sociali di proteine  animali ne vedono poche..e di converso ci sono tribù nomadi, nella tundra  Siberiana, che vivono in  spostamento continuo pascolando greggi di renne e  che costituiscono la  quasi totalità della loro alimentazione,  una tribù in particolare mangia esclusivamente carne e burro (di renna)Diventare vegani dopo una certa maturità fisica e struttura "formata"  credo sia diverso rispetto ad un utente come Talpa, che a 16 anni è in  pieno sviluppo.io per non sbagliare, essendo onnivoro e non avendo accesso ai tuoi esami "non propriamente comuni" non faccio distinzione tra la Vit C di un kiwi e la Vit C di un Supradyn (150 mg a compressa per inciso) quindi me li piglio entrambi così dormo tranquillo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />p.s. curiosità mia, non integri nemmeno la Vit B 12?prendi qualche alga?</blockquote>

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