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vivosmart hr e simili, servono?
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<blockquote data-quote="gibosimoni11" data-source="post: 5804053" data-attributes="member: 84167"><p>Ciao a tutti, </p><p></p><p>Ho acquistato ieri un Garmin Vivosmart HR. Esteticamente è bellino, ha funzioni simpatiche ed interessanti ma ci sono dei punti che mi fanno rimare perplesso. Ho provato a fare un'uscita in bici di 2 ore senza la fascia cardio per testare il Vivosmart e:</p><p>1) la frequenza cardiaca risulta troppo alterata per fare un allenamento serio. Non resta più di 2 secondi sugli stessi battiti facendo delle sparate a 10/15 battiti in più di quelli effettivi (l'ho testato assieme ad un dispositivo con fascia);</p><p>2) durante l'uscita, con alcuni movimenti (per esempio mentre ero in piedi sui pedali), il Vivosmart conteggiava un incredibile numero di passi e di piani saliti e discesi. Infatti sono tornato a casa con 1700 passi di cui fatto neanche uno. Come posso risolvere?</p><p>3)Dopo aver raggiunto per ben due volte l'obiettivo di fare 75 min di attività ad alta intensità, il Vivosmart mi ha vibrato con la scritta "Muoviti!"... come sarebbe a dire?!?!?</p><p>4)A riposo, in questo momento mi sta segnando 111 bpm, che mi sembrano esagerati. Devo forse modificare le zone di frequenza?</p><p></p><p>Spero che qualcuno possa aiutarmi a risolvere questi dubbi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gibosimoni11, post: 5804053, member: 84167"] Ciao a tutti, Ho acquistato ieri un Garmin Vivosmart HR. Esteticamente è bellino, ha funzioni simpatiche ed interessanti ma ci sono dei punti che mi fanno rimare perplesso. Ho provato a fare un'uscita in bici di 2 ore senza la fascia cardio per testare il Vivosmart e: 1) la frequenza cardiaca risulta troppo alterata per fare un allenamento serio. Non resta più di 2 secondi sugli stessi battiti facendo delle sparate a 10/15 battiti in più di quelli effettivi (l'ho testato assieme ad un dispositivo con fascia); 2) durante l'uscita, con alcuni movimenti (per esempio mentre ero in piedi sui pedali), il Vivosmart conteggiava un incredibile numero di passi e di piani saliti e discesi. Infatti sono tornato a casa con 1700 passi di cui fatto neanche uno. Come posso risolvere? 3)Dopo aver raggiunto per ben due volte l'obiettivo di fare 75 min di attività ad alta intensità, il Vivosmart mi ha vibrato con la scritta "Muoviti!"... come sarebbe a dire?!?!? 4)A riposo, in questo momento mi sta segnando 111 bpm, che mi sembrano esagerati. Devo forse modificare le zone di frequenza? Spero che qualcuno possa aiutarmi a risolvere questi dubbi. [/QUOTE]
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