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Testo: <blockquote data-quote="bdcpassion" data-source="post: 2502219" data-attributes="member: 11762">Ciao a tutti...dopo tanto tempo vorrei ricominciare da zero...ho 28 anni e mi sono fermato tante volte per via dei dolori al ginocchio lancinanti, che dopo l'ultima volta mi hanno fatto vendere tutto e smettere...ma la bici la sogno la notte...ed è inutile far finta che non mi interessa più e la odio, è inutile andare a fare palestra facendo bodybuilding...io ho la bici nel sangue!Ora sono deciso ad andare da uno specialista biomeccanico vicino la mia città e fare una visita completa per far si che possa tornare a pedalare...che dite ce la farò mai??? poi dovrò ricomprare una bici...quale secondo voi per ricominciare sui 1000 1500 al massimo? e comunque non prima di gennaio quando avrò messo via i soldi...nel frattempo sarebbe utile andare in palestra per riprendere una certa forma e per ritrovare un minimo di gamba? e quali esercizi fare?Grazie</blockquote>

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