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Testo: <blockquote data-quote="Williamfvg" data-source="post: 6419108" data-attributes="member: 113288">Ho un ftp piuttosto basso, si fa quel che si può e si cerca di migliorare... comunque.Di solito utilizzo la divisione 7 zone di potenza, d'altra parte lo stesso ciclocomputer al suo lato ha sette led. Prendiamo ad esempio la zona definita come "Tempo", cioè la quarta, è indicata come una zona superiore a 158 che arriva 184 watt nel mio caso. La zona successiva, "steady state" va a 184 a 211, correggetemi se sbaglio ma "steady" lo traduco come un'intensità regolare quindi più simile ad uno sweet spot, invece va addirittura oltre al mio ftp.[ATTACH]181268[/ATTACH] [ATTACH]181269[/ATTACH] [ATTACH]181270[/ATTACH]Tuttavia se poi andiamo sul sito Wahoo <a href="https://blog.wahoofitness.com/by-the-numbers-power/" target="_blank">https://blog.wahoofitness.com/by-the-numbers-power/</a> troviamo una comoda suddivisione in 7 zone, prendendo nuovamente a riferimento la zona "Tempo", in questo caso indicata come quarta, allora:Zone 3 Tempo = 76%-90% of FTP, 133 a 157Certo sono problemi da primo mondo, ma possibile che i geni della Wahoo non siano riusciti ad inventarsi nomi per zone che possano coincidere con quelle usate comunemente? Sembra essere quasi una contraddizione.</blockquote>

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