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Testo: <blockquote data-quote="Pabloss80" data-source="post: 6924761" data-attributes="member: 54675"><p>ciao! ho appena iniziato la prima settimana e ho notato che la fase di riscaldamento in ogni sessione è davvero misera e ti trovi ad iniziare i lavori un pò troppo a freddo... rispetto a build me up è più impegnativo soprattutto perchè sto lavorando con la nuova ftp ( da 287W sono arrivato 331W x 67kg) ... cmq sono duei bei piani piacevoli e che scorrono. La sessione facoltativa la salto e una/due le faccio coincidere con uscite su strada.PS: in build me up le ultime settimane sono toste... ma se le superi migliori tanto! non mollare</p></blockquote><p></p>