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<blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 6353252" data-attributes="member: 48129"><p>una grossa variabile sono i ride-on anche oltre che il dislivello. uno che ne riceve tanti ha un sensibile boost di incremento.</p><p></p><p><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-VCkivmfY01s/XH0R6ao7bVI/AAAAAAAAZDw/MxrqHmM3yEkZ3w1BqxVWlVZH3wFx4R_tQCL0BGAYYCw/h188/2019-03-04.png" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p>questo (quasi) il mio "prima e dopo" del giro di domenica così composto:</p><p></p><p>prima ora Norseman tirato cioè 1100 D+ (alpe) e 75' prossimi alla soglia. quindi direi tasso di incremento tra i massimi ottenibili.</p><p>poi discesa pedalata poco nulla (quindi drop che salgono pochissimo)</p><p>poi la rimanente ora e tre quarti in Z2 mezzo morto.</p><p></p><p>tralasciabili i rideon visto che eran le 4 di mattina e non ne ho ricevuti più di una decina in game.</p><p></p><p>la mia media è stata quindi sui 32'000 l ora con appunto 1h 'ottimale' e 1h45 scarsa parlando di velocità accumulo drop. gisuto per dar un idea tra la gara norseman e la pedalata free ci son stati 120W medi di differenza.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="N3bbia, post: 6353252, member: 48129"] una grossa variabile sono i ride-on anche oltre che il dislivello. uno che ne riceve tanti ha un sensibile boost di incremento. [IMG]https://lh3.googleusercontent.com/-VCkivmfY01s/XH0R6ao7bVI/AAAAAAAAZDw/MxrqHmM3yEkZ3w1BqxVWlVZH3wFx4R_tQCL0BGAYYCw/h188/2019-03-04.png[/IMG] questo (quasi) il mio "prima e dopo" del giro di domenica così composto: prima ora Norseman tirato cioè 1100 D+ (alpe) e 75' prossimi alla soglia. quindi direi tasso di incremento tra i massimi ottenibili. poi discesa pedalata poco nulla (quindi drop che salgono pochissimo) poi la rimanente ora e tre quarti in Z2 mezzo morto. tralasciabili i rideon visto che eran le 4 di mattina e non ne ho ricevuti più di una decina in game. la mia media è stata quindi sui 32'000 l ora con appunto 1h 'ottimale' e 1h45 scarsa parlando di velocità accumulo drop. gisuto per dar un idea tra la gara norseman e la pedalata free ci son stati 120W medi di differenza. [/QUOTE]
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