zwift-nations-challenge

[FDG]

in qualasiasi categoria il livello è illegale, nel nostro team in c prima divisione meta dei corridori sono diventati B nel corso della league,
praticamente un'altra divisione di B, le partenze per 4/5 minuti sono a ritmi insostenibili e se perdi il gruppo sei fregato.

e' come partecipare alle garette in circuito amatoriali, solo con meno rischi di cadute di gruppo. Anche il livello medio direi che è più alto su zwift.

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[-Mirco-]

Praticamente la partenza di ogni evento Zwfit a cui ho partecipato cercando di far la prestazione.

esatto, se non parti a blocco sei già fuori gara, è proprio la base delle gare su zwift.
I primi 4-5 minuti sono in anaerobico / vo2max.

Beh cmq la nations era su un percorso senza vere salite dunque anche falsificare il peso incideva poco... anzi era un percorso da passistoni, io infatti avevo difficoltà a tenere in discesa.
Complimenti per i tuoi numeri

Grazie, sono il frutto di duro lavoro ed allenamenti, a Marzo non mi sarei mai sognato di chiudere le gare ben sopra i 5.0 w/kg

 

[FDG]

Grazie, sono il frutto di duro lavoro ed allenamenti, a Marzo non mi sarei mai sognato di chiudere le gare ben sopra i 5.0 w/kg

Ho notato che con i rulli e zwift ci si allena bene. Io ho fatto poche sessioni ma noto già un bel miglioramento, è la componente multiplayer che è stimolante (che su strada quest'anno non si riesce ad avere). Il prossimo Marzo punto ad andare A...

 

[-Mirco-]

Ho notato che con i rulli e zwift ci si allena bene. Io ho fatto poche sessioni ma noto già un bel miglioramento, è la componente multiplayer che è stimolante (che su strada quest'anno non si riesce ad avere). Il prossimo Marzo punto ad andare A...

Assolutamente.
Io prima di Marzo non conoscevo zwift e odiavo i rulli, semplicemente perché lo facevo guardando il muro.

Dal covid in poi è cambiato tutto, meno quantità rispetto alla strada sicuramente, ma a livello di qualità non ci sta paragone.
Alcuni workout in strada è un casino farli, qui invece vengono perfetti, e la possibilità di fare i workout custom è tanta roba.

Le gare sono supermotivanti, soprattutto se trovi la squadra e fai eventi a numero chiuso tipo la zwift racing league, pure le TTT sono uno spasso.