Ma appunto.
Poi mi sono allenato un anno con l'altro rullo (però con la ruota, non di un modello diretto come questo) e non mi sono mai capitate cose simili.
Cioè, posso capire 5w di drop. 10w se la gamba è stanca. Ma quasi 100w è assurdo.
PS: Stasera ho fatto un'altra prova. Ok, avevo meno di 5 minuti di "riscaldamento" nelle gambe, ma ho provato a spingere un pochino. Da 150w a 300w in 2/3 secondi, poi? 200w. 200w, 210w, 205w, 200w, 190w, 185w, 170w.
Praticamente da sforzo a cp20 è finito con sforzo quasi a z1 nel giro di qualche secondo.
Come può essere normale?
Potresti avere un problema con la scheda elettronicaConcordo con n3bbia che qualcosa non va, una volta arrivato a 335W spetta alle tue gambe mantenere quel vattaggio, al crescere della potenza cala la frequenza di pedalata e dovrebbe essere sempre più difficile spingere, "si indurisce sempre più". Io comincerei a sentire elite, succede anche con la loro applicazione?
Con la loro applicazione non so come si fa a provare un allenamento-tipo o solo vedere i watt in quel momento. Serve abbonamento premium, che ho in omaggio avendo comprato il rullo, ma non lo faccio per principio.Io comincerei a sentire elite, succede anche con la loro applicazione?
Quindi è normale che ci siano anche QUINDICI secondi di calo?
Nella fattispecie come avrei dovuto impostare una ripetuta da 30 secondi?
Già ci ho messo 6 secondi per arrivare 30w sotto l'obiettivo, poi però mi sono beccato 14 secondi di calo e più pedalavo più sembrava diminuire.
Stamattina avevo fatto 45' di allenamento con erg attivo e ho riscontrato quello che mi avete detto. I primi secondi sono i più duri perché il rullo continua a settare la resistenza in base alla tua cadenza per farti raggiungere un certo valore... non mi ci trovo, nel senso che faccio il doppio di fatica rispetto a pedalare senza erg, ma è un problema di non-abitudine (non ho mai usato erg), però funziona abbastanza bene.giusto per capirci e non girare intorno a una banalità:
parli di workout zwift con Erg attivo?
come descritto sembra un problema di controllo elettronico del rullo, schedaMa appunto.
Poi mi sono allenato un anno con l'altro rullo (però con la ruota, non di un modello diretto come questo) e non mi sono mai capitate cose simili.
Cioè, posso capire 5w di drop. 10w se la gamba è stanca. Ma quasi 100w è assurdo.
PS: Stasera ho fatto un'altra prova. Ok, avevo meno di 5 minuti di "riscaldamento" nelle gambe, ma ho provato a spingere un pochino. Da 150w a 300w in 2/3 secondi, poi? 200w. 200w, 210w, 205w, 200w, 190w, 185w, 170w.
Praticamente da sforzo a cp20 è finito con sforzo quasi a z1 nel giro di qualche secondo.
Come può essere normale?
Però che cosa può essere?
-Calibrazione fatte, di mille tipi: da app Elite, da app TraineRoad, più volte, offset sempre uguali.
-Calibrazione smooth power da app Elite fatta impostando qualsiasi valore
-Montatura pacco pignoni e bici ricontrollata ed è ok
Boh, col vecchio rullo ero arrivato a fare anche 64x30", rec 30"... diciamo che dovrei sapere come si fanno le ripetuteVedi l'allegato 191850
IN PEDALATA LIBERA: a rapporto fisso in progressione di cadenza... fatte 12 ripetute cosi stamattina in pedalata libera su zwift percorso piano
i primi 2/3" arrivi a target continui in progressione di cadenza e dovresti riuscire a mantenerlo
nota come la curva della cadenza continua a salire dopo che i watt sono già stati raggiunti
Il drivo II ha una vera massa inerziale importante, cosa che trainer inferiori non hanno e la simulano
Con la loro applicazione non so come si fa a provare un allenamento-tipo o solo vedere i watt in quel momento. Serve abbonamento premium, che ho in omaggio avendo comprato il rullo, ma non lo faccio per principio.
Comunque ho provato sia con Zwift, sia con TraineRoad, sia con Strava. Tutti e 3 stesso problema e ho provato sia impostando lettura watt da rullo, sia da sensori a pedale e sia montando dei pedali normali non bluethoot e leggendo watt da rullo. I valori sono sempre identici (e questo era un vantaggio del rullo. Sia la cadenza, sia i watt erano identici ai sensori a pedale).
Boh, col vecchio rullo ero arrivato a fare anche 64x30", rec 30"... diciamo che dovrei sapere come si fanno le ripetute
Però oggi tutte le volte che ci ho provato (e tra stamattina e stasera ho fatto tante prove) ho sempre riscontrato un enorme calo dopo aver raggiunto una certa intensità.
NB: Altra cosa, succede a qualsiasi intensità non per forza a intensità a palla. Però sotto certe intensità il calo è quasi irrilevante, però comunque oggi ho fatto anche un 5x1' a obiettivo 240w (parte bassa z3) e comunque notavo che tendeva a portarmi sui 220/225w..
prova a postare il dettaglio dati della ripetuta
@maxleran vedi le due foto sotto...
@N3bbia : sì, solo tramite BT. Non ho modo di provare in altra maniera.
Vedi l'allegato 191851
Minuto 50:22 ho iniziato a spingere.
Minuto 50:26 ero a 295w
Minuto 50:28 ero a 335w (il "picco" di quella ripetuta, ma l'obiettivo era farla a 360w...)
Subito dopo il picco si vede il calo, un minimo tentativo di ripresa (ma erano comunque 300w, praticamente cp20 quando la prova dovevo farla a cp5!), poi basta. Non c'è stato verso.
Minuto 50:42 sono a 254w.
Vedi l'allegato 191852
Questo invece il grafico della cadenza della stessa prova.
Minuto 50:28 è quando ho raggiunto il "picco" di watt, ero 88 rpm.
Poi la cadenza continua ad aumentare arrivando anche a 100 rpm.
E se con 88 rpm ero a 335w, come cavolo faccio con lo stesso rapporto a 100 rpm essere a 254w???
@maxleran vedi le due foto sotto...
@N3bbia : sì, solo tramite BT. Non ho modo di provare in altra maniera.
Vedi l'allegato 191851
Minuto 50:22 ho iniziato a spingere.
Minuto 50:26 ero a 295w
Minuto 50:28 ero a 335w (il "picco" di quella ripetuta, ma l'obiettivo era farla a 360w...)
Subito dopo il picco si vede il calo, un minimo tentativo di ripresa (ma erano comunque 300w, praticamente cp20 quando la prova dovevo farla a cp5!), poi basta. Non c'è stato verso.
Minuto 50:42 sono a 254w.
Vedi l'allegato 191852
Questo invece il grafico della cadenza della stessa prova.
Minuto 50:28 è quando ho raggiunto il "picco" di watt, ero 88 rpm.
Poi la cadenza continua ad aumentare arrivando anche a 100 rpm.
E se con 88 rpm ero a 335w, come cavolo faccio con lo stesso rapporto a 100 rpm essere a 254w???
anomalo e da investigare con elite. l erg richiede ovviamente degli adattamenti da parte del trianer a tuoi eventuali picchi ma il drivo 2 li ha rapidissimi. dalla curva si vede che la cadenza dopo l incremento è rimasta costante ma la potenza ha continuato diminuire.
se non ho capito male era ERG OFF
Ero con ERG OFF e su Zwift con Trainer Difficulty a 0 (la tengo sempre a 0). Sul gioco invece ero in salita, ma comunque non la sentivo visto che avevo la TD a 0.se non ho capito male era ERG OFF
rimarrebbe un anomalia. a parità di rapporto e aumento di rpm in erg OFF la potenza deve aumentare.
Ho scritto stamattina, ancora non mi hanno risposto.per fugare ogni dubbio scrivi al supporto élite, chi l'ha fatto ha avuto risposte velocissime
Ho scritto stamattina, ancora non mi hanno risposto.
Attendo domani, nel caso provo a chiamare...
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