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Eventi e allenamenti Zwift
Zwift: New Multiplayer Online Cycling Game (parte 2)
Testo
<blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 6416039" data-attributes="member: 48129"><p>ad esempio la td bassa fa in modo che certe salite brevi induriscono meno per cui per alcune persone è più difficile l erogazione di wattaggi alti quindi il ciclista x potrebbe preferire le salite a 70 rpm e dover cambiar perchè la td bassa lo obbliga a 80. non è un caso che i test ftp sian consigliati su salite e non su piatti. messineo si spara salite paura tutte sui pedali in piedi su zwift, sceglie un TD che gli consenta appunto di farlo e se troppo bassa non va bene. Sul 20/30 pure lui.</p><p></p><p>quindi sempre per citare il famoso link (credo per la trentesima volta) se il power non è steady potrebbe esser utile cambiare come si fa fuori senza aspettare di sembrar bipbip che scappa da will coyote. no arriverai a 1.00 ma ti assicuro che le mulinate inutili si eliminano. mai detto sia comodo.</p><p></p><p>è tutto soggettivo, molte persone apprezzano di più la varibilità di un vallonato perchè le loro gambe non gradiscono la catena in tiro per 6 ore dove non molli mai, e dico mai una pedalata. hai mai provato una crono di 5h nel piatto ? se non la alleni ti ritrovi a chiedere pietà e inventarti di tutto per indurire e finisci a far PFR.</p><p></p><p>nel triathlon lunghi le medie più alte sono ottenute su percorsi con dislivelli medi che sui piattoni, dato utile visto che non è influenzato da scia e logiche di gruppo. la condizione ideale è stata testa quando le salite son secche e le discese pedalabili. </p><p></p><p></p><p>quindi non esiste dire: più basso meglio e basta guardarsi in giro per vedere chi sta a 0, chi si trova a 50, e nei forti tipo la kiss league molti sui 20/30% se fosse come dici tu sarebbero tutti a 0 no?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="N3bbia, post: 6416039, member: 48129"] ad esempio la td bassa fa in modo che certe salite brevi induriscono meno per cui per alcune persone è più difficile l erogazione di wattaggi alti quindi il ciclista x potrebbe preferire le salite a 70 rpm e dover cambiar perchè la td bassa lo obbliga a 80. non è un caso che i test ftp sian consigliati su salite e non su piatti. messineo si spara salite paura tutte sui pedali in piedi su zwift, sceglie un TD che gli consenta appunto di farlo e se troppo bassa non va bene. Sul 20/30 pure lui. quindi sempre per citare il famoso link (credo per la trentesima volta) se il power non è steady potrebbe esser utile cambiare come si fa fuori senza aspettare di sembrar bipbip che scappa da will coyote. no arriverai a 1.00 ma ti assicuro che le mulinate inutili si eliminano. mai detto sia comodo. è tutto soggettivo, molte persone apprezzano di più la varibilità di un vallonato perchè le loro gambe non gradiscono la catena in tiro per 6 ore dove non molli mai, e dico mai una pedalata. hai mai provato una crono di 5h nel piatto ? se non la alleni ti ritrovi a chiedere pietà e inventarti di tutto per indurire e finisci a far PFR. nel triathlon lunghi le medie più alte sono ottenute su percorsi con dislivelli medi che sui piattoni, dato utile visto che non è influenzato da scia e logiche di gruppo. la condizione ideale è stata testa quando le salite son secche e le discese pedalabili. quindi non esiste dire: più basso meglio e basta guardarsi in giro per vedere chi sta a 0, chi si trova a 50, e nei forti tipo la kiss league molti sui 20/30% se fosse come dici tu sarebbero tutti a 0 no? [/QUOTE]
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