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Testo: <blockquote data-quote="Cere_" data-source="post: 6538514" data-attributes="member: 118042">Forse intende che su Zwift gli intervalli sono calcolati sulla percentuale dell'FTP, e se hai impostato FTP più basso, l'intervallo avrà watt più bassi.Ieri mi sono inserito un una Ride di categoria B con la crono, molto bello come allenamento, il gruppo andava a  180-200W, mentre con la crono dovevo tenere dai 260 (in piano o +1%)  ai 340 (quando c'è tipo -1% di pendenza) per stare in gruppo, mi sono pippato un'oretta (mi sono inserito a ride iniziata) a quei ritmi ed è stato molto motivante, esperienza da ripetere, finita la ride ho fatto ancora una ventina di minuti su quei ritmi, ieri volevo fare un po di ritmo e di farlo in solitaria in ERG non ne avevo proprio voglia!</blockquote>