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Testo: <blockquote data-quote="chippz" data-source="post: 6546402" data-attributes="member: 123235">Stamattina ho provato a fare un semplice 45' easy. Di solito escludendo i primi 10' di riscaldamento vado sui 190w di media.Oggi? 165w di media. Tantissimi tratti sui 150/160w, una pedalata totalmente irrealistica. Non la sentivo mia, facevo il doppio della fatica del solito ed ero costretto a tenere rapporti più duri (tipo 140w dovevo usare il 50x16... quando di solito uso il 50x21!) perché se piazzavo rapporti più duri i watt erano minori anche se aumentavo di brutto le rpm. E la FC non saliva perché appunto sono potenze da z1...A fine allenamento ho provato a fare due tratti di circa 5' ciascuno rispettivamente a 160w e 190w, con erg.Tralasciando che da 150w a 160w ci ha impiegato quasi 15 secondi (prima mi ha fatto crollare a 125w poi man mano ha aumentato resistenza), poi bene o male rimaneva costante (anche se mi bastava muovermi un attimo sulla sella per superare i 200w).Il tratto a 190w invece è stato praticamente IMPOSSIBILE. I watt continuavano a ballare tra 185w e 190w, però con il passare dei minuti la resistenza aumentava sempre di più e diventava sempre più pesante, tanto che non riuscivo più a far girare le gambe (sono partito con 80 rpm e sono calato fino a 61 rpm)! E più diventava dura meno watt tiravo, infatti poi dai 185/190w sono passato a tenere 175/180w. Alla faccia dell'erg!Allora ho fatto altra prova. Ho tolto erg e ho messo TD a 100 (prima era a 0).Senza erg i watt sono calati a picco, sui 145w, in calo (prima 150w poi 145w e ho finito a 140w) anche se non ero più in erg.Ah sì, anche con TD 100 NON variava NULLA. Salita al 6% con TD 100 e non cambiava assolutamente nulla, idem in discesa al 3%. Invece col vecchio rullo basta un secondo ad 1% di differenza con TD bassa tipo 20 per sentire un cambiamento nella resistenza (motivo per cui tenevo sempre TD a 0).Ancora non mi hanno risposto all'email.Oggi li chiamo.</blockquote>

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