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Testo: <blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 6553349" data-attributes="member: 48129">ormai tra esempi e sessioni test confesso di esser un filo in difficoltà ma alla base di tutto questo c'è quello che 'dovrebbe' essere il semplice funzionamento della ERG cioè tenerti a quei watt a costo di far diventare i pedali due macigni (e costringerti quindi a mollare, ma si parla davvero di rpm bassissime).Il rapporto usato dovrebbe essere ininfluente salvo finire fuori dalla curva di potenza del trainer ma non mi sembra decisamente il tuo caso. La tua descrizione di dover usare un rapporto più lungo è in contrasto con le basi dell ERG.Non ti conosco come ciclista ma mi pare poco plausibile che il limitatore sia nelle tue gambe, ok la ftp ma non andar oltre i 180 W nemmeno nei picchi mi pare impossibile e comunque torniamo al discorso erg, lui si deve mettere a 240W, e rimanere li finchè non ti blocchi per impossibilità di pedalata.se vedessi un comportamento come quello che descrivi senza saper nulla a priori direi che è un workout con ERG disattivo o con un trainer non controllato da zwift. IN quel caso la bici si comporta in maniera lineare e per far i watt devi anche giocar col rapporto (240W col 36/25 mi si smonterebbero le articolazioni cercassi di farli senza erg)</blockquote>

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