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Eventi e allenamenti Zwift
Zwift: New Multiplayer Online Cycling Game (parte 2)
Testo
<blockquote data-quote="Cere_" data-source="post: 6730169" data-attributes="member: 118042"><p>Riguardo ai 1000W</p><p></p><p>Beh, ma Aert li ha fatti dopo 300Km ci credo che sono bassi quei valori, e quello è il picco massimo, la media è 1070W sui 20", è li che si vede la differenza, quello è il difficile, oppure i 1200W in long sprint alla fine di una crit cattiva, perché è a farli da fresco in allenamento che si fanno i personal best, li faccio anche io quei watt, e sono 72Kg, ma col cavolo che li faccio dopo 300Km di gara (ma anche dopo 250Km in gruppo in Z2-Z1, finale a tutta più sprint, i watt calano di parecchio, come a bene o male tutti).</p><p>1000-1100W per 10-12" (non li faccio mai da 15" in allenamento, o lavoro sui 8-12"", o lavoro sui 25-35") te li faccio in allenamento in 3 set da 5 senza grandi problemi, che sono tutt'altro che un campione, li fa anche gente che pesa 10Kg meno di me.</p><p>I PB sui 5" e 15" preferisco non dirli a questo punto.</p><p></p><p>Guarda tipo Brendan Housler, il primo che mi viene in mente, ha una CP sui 60" prossima ai 1000W, pesa 82-83Kg, e non è più nel fiore degli anni, non ricordo quanto abbia su CP inferiori. </p><p>Dei pro, se guardi Greipel, non è la prima volta che passa i 1900W, ed i track sprinter passano abbondantemente i 2000W.</p><p></p><p></p><p></p><p><strong>Comunque sicuramente lo prendo per buono se lo dice lui</strong>, male che vada se saltella in giro per la stanza lo fisso al pavimento, come ho fatto con il Drivo 2, che altrimenti andavo in giro per la stanza ed a fine allenamento mi ritrovavo sempre tipo a 90° girato a destra <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scassat.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":scassat:" title="Scassat :scassat:" data-shortname=":scassat:" /></p><p>(l'asse di legno è avvitata al mobile, ed il rullo è attaccato all'asse di legno tramite strap non completamente rigidi, in modo da lasciare un minimo di libertà, a sinistra niente strap per compensare lo scatto iniziale, altrimenti la partenza è troppo diversa all'outdoor)</p><p></p><p>[ATTACH=full]223856[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Cere_, post: 6730169, member: 118042"] Riguardo ai 1000W Beh, ma Aert li ha fatti dopo 300Km ci credo che sono bassi quei valori, e quello è il picco massimo, la media è 1070W sui 20", è li che si vede la differenza, quello è il difficile, oppure i 1200W in long sprint alla fine di una crit cattiva, perché è a farli da fresco in allenamento che si fanno i personal best, li faccio anche io quei watt, e sono 72Kg, ma col cavolo che li faccio dopo 300Km di gara (ma anche dopo 250Km in gruppo in Z2-Z1, finale a tutta più sprint, i watt calano di parecchio, come a bene o male tutti). 1000-1100W per 10-12" (non li faccio mai da 15" in allenamento, o lavoro sui 8-12"", o lavoro sui 25-35") te li faccio in allenamento in 3 set da 5 senza grandi problemi, che sono tutt'altro che un campione, li fa anche gente che pesa 10Kg meno di me. I PB sui 5" e 15" preferisco non dirli a questo punto. Guarda tipo Brendan Housler, il primo che mi viene in mente, ha una CP sui 60" prossima ai 1000W, pesa 82-83Kg, e non è più nel fiore degli anni, non ricordo quanto abbia su CP inferiori. Dei pro, se guardi Greipel, non è la prima volta che passa i 1900W, ed i track sprinter passano abbondantemente i 2000W. [B]Comunque sicuramente lo prendo per buono se lo dice lui[/B], male che vada se saltella in giro per la stanza lo fisso al pavimento, come ho fatto con il Drivo 2, che altrimenti andavo in giro per la stanza ed a fine allenamento mi ritrovavo sempre tipo a 90° girato a destra :scassat: (l'asse di legno è avvitata al mobile, ed il rullo è attaccato all'asse di legno tramite strap non completamente rigidi, in modo da lasciare un minimo di libertà, a sinistra niente strap per compensare lo scatto iniziale, altrimenti la partenza è troppo diversa all'outdoor) [ATTACH type="full"]223856[/ATTACH] [/QUOTE]
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