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Eventi e allenamenti Zwift
[ ZWIFT ] Thread Eventi --- Ride - Race - Workouts - Free --
Testo
<blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 6049823" data-attributes="member: 20890"><p>prima "prova preseason" CVR</p><p>qualche "Cancellara" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> (2 americani team ODZ) con accelerazioni "facili" a 8W/kg in piena Box Hill <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> ma ci sta, se poi c'è chi fa il "furbetto" nel mondo reale è una buona simulazione che sia così anche in quello virtuale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /></p><p></p><p>1h05 @ 4.7W/Kg con ritmi alti ma regolari su tutte e 3 le "ascese" Box Hill, qualche allungo prima di Box Hill ma selezione tutta concentrata lì come normale che sia.</p><p>Partiti in, vado a memoria, 47 ,7 dopo primo scollinamento poi 5 poi 4. Non freschissimo dopo <a href="https://www.facebook.com/massarob.info/photos/a.463413347043585.122287.459110644140522/1637562939628614/?type=3" target="_blank">questo ieri sera</a> (non Zwift).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Roberto Massa, post: 6049823, member: 20890"] prima "prova preseason" CVR qualche "Cancellara" :mrgreen: (2 americani team ODZ) con accelerazioni "facili" a 8W/kg in piena Box Hill :wacko: ma ci sta, se poi c'è chi fa il "furbetto" nel mondo reale è una buona simulazione che sia così anche in quello virtuale :bua: 1h05 @ 4.7W/Kg con ritmi alti ma regolari su tutte e 3 le "ascese" Box Hill, qualche allungo prima di Box Hill ma selezione tutta concentrata lì come normale che sia. Partiti in, vado a memoria, 47 ,7 dopo primo scollinamento poi 5 poi 4. Non freschissimo dopo [URL="https://www.facebook.com/massarob.info/photos/a.463413347043585.122287.459110644140522/1637562939628614/?type=3"]questo ieri sera[/URL] (non Zwift). [/QUOTE]
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