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Testo: <blockquote data-quote="pensopositivo" data-source="post: 6267336" data-attributes="member: 16667"><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />E' il grande classico delle gare su Zwift (e pure quelle vere). <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Molto importante tener sempre sott' occhi la colonna di destra con i distacchi in secondi, evitando il più possibile di restare da soli.Se succede e c'è un lungo tratto in pianura da affrontare è meglio perdere qualche secondo ed aspettare un gruppetto piuttosto che tirarsi il collo da soli: in gruppo si va più forte spendendo meno watt. Se rimani da solo a spremerti e come me hai un rapporto w/kg che è a cavallo fra 2 categorie e corri in quella inferiore, rischi anche di sforare il limite di categoria e beccarti la squalifica. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06    ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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