itinerari

Ciao, sono novizio della bici da corsa e sto cercando compagni per uscite a Roma con partenza da Garbatella. L'idea è di fare un paio di uscite la settimana; la prima infrasettimanale la mattina presto prima del lavoro e la seconda più lunga nel weekend nel weekend. Sono graditi anche...

Ciao a tutti! Io e la mia ragazza vogliamo andare a farci un 3/4 giorni in un bel posto all'insegna dello sport. Io sono uno da 200km settimanali (3.000m di guadagno altitudine), lei invece è proprio alle primissime armi, bici appena presa, e proprio per questo il voglino è tanto e si pensava...

Salve a tutti e complimenti per il forum. Ho trovato veramente molte info interessanti. Sto iniziando la preparazione per un IronMan 70.3. Non ho problemi con nuoto e corsa ma sono praticamente un esordiente nel mondo delle bdc. Ad agosto ho fatto diverse uscite (40/50 km) con una Mountain...