bene....emmm....ritrovato il test....correva l'anno 2012.......ora sono curioso di rifarlo
controlla tutto e parti....
"5 Km + 5: un test per tutti gli amici del forum"
- Creatore Discussione Alman
- Data di inizio
controlla tutto e parti....
Red15
Pedivella
- 12 Maggio 2010
- 324
- 2
- Bici
- Canyon Ultimate CF SLX+Canyon Ultimate CF 9.0 + Pinarello Galileo
provato ieri un mezzo disastro...però mi sono riscaldato poco (7-8 km) non avevo molto tempo
andata e ritorno sullo stesso percorso
andata 7.56
ritorno 8.19
lo riproverò con più calma, devo dire che ieri c'era un vento che mi ha fastidio in tutte e due le direzioni, era laterale
magari in una strada con asfalto migliore dal momento che quella che ho scelto era un po cosi
andata e ritorno sullo stesso percorso
andata 7.56
ritorno 8.19
lo riproverò con più calma, devo dire che ieri c'era un vento che mi ha fastidio in tutte e due le direzioni, era laterale
magari in una strada con asfalto migliore dal momento che quella che ho scelto era un po cosi
riprovato ieri.........diciamo che la perdita di peso non mi ha aiutato molto rispetto qualche anno fa........7'+7',03",considerato il ventaccio di questi giorni soddisfacente .
Bello, avevo letto che qualcuno, forse te, ne parlava in un altro 3d...
Magari avendo voglia si potrebbe fare un gruppo su strava
Sono arrivato a questo thread proprio leggendo un'altro thread ieri sera.
Sarebbe interessante.
pepe
Scalatore
Io lo ho, più tardi lo allego.
Edit. allegato presente
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Oh la peppa, il primo 48 di media, va beh che è con la crono, ma durissima far meglio.
Adeguandosi ai tempi attuali sarebbe bene allegare anche le tracce strava o altro.
Adesso devo assolutamente trovare un percorso adeguato.
Ultima modifica:
per sfizio personale ci provo anche io. Domenica ci provo, da buon scarsone, e metto il risultato.
Almeno ho un valore di riferimento ...
A presto
Almeno ho un valore di riferimento ...
A presto
ci sono anche io 10/06/09 (6'54"+7'14") = 14'08" (42,5 km/hr)
proverò in questi giorni dopo 10 anni vediamo cosa è cambiato ... ( speriamo di stare >40 km/hr) cosa dite ???
Domani mi arriva il velociclo nuovo, il tempo di rimettermi in forma e provo a fare figure pessime
Le news dicono che si sia motorizzatosi dice si sia ritirato dallo sport attivo per dedicarsi alla meditazione ...
Sono ancora vivo, ma non vado in bici da molti anni, secondo me almeno 10.....di tanto in tanto provo a uscire con una mtb che qualcuno ha buttato via ma non sono costante, ho sempre troppe altre cose da fare, mio figlio corre nell' Enduro e devo stargli dietro, le moto le tengo in ordine io, i sentieri li conosco io, li pulisco io ecc. ecc......sinceramente mi sono un po' rotto le balle, ho 53 anni e sono stanco, non sono nemmeno un gran manico, così come non ero un gran corridore ciclista. E' difficile per un vecchio star dietro ad un ragazzino di 15 anni, tra pochi mesi passerà sul 125 e quindi per me sarà sempre peggio.....zone di allenamento più toste, mulattiere, pietre.....tutta roba indigesta per me.....mah..... il test 5+5 in confronto è "leggero", almeno in bici se uno non ce la fa si ferma.
Stai diventando vecchio e lamentoso.. non è da te
Ah.. e a 53 anni si è nel fiore della vita
Ma che fiore della vita ? manca il fiato, manca la forza fisica ( mai avuta ), manca la voglia.....
Stai diventando vecchio e lamentoso.. non è da te
Ah.. e a 53 anni si è nel fiore della vita
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Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.- merz
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