analisi della pedalata con video

[Coverstem]

Mi sono voluto riprendere in varie angolature su come pedalo grazie a videocamera e rulli.
esistono programmi free che consentono di visualizzare gli angoli delle articolazioni sui fermo immagine?
Al limite posso postare una breve clip e l'analizziamo insieme.

Sent from my COL-L29 using BDC-Forum mobile app

Prodotti bici scontati

 

[Svelto]

Mi sono voluto riprendere in varie angolature su come pedalo grazie a videocamera e rulli.
esistono programmi free che consentono di visualizzare gli angoli delle articolazioni sui fermo immagine?
Al limite posso postare una breve clip e l'analizziamo insieme.

Sent from my COL-L29 using BDC-Forum mobile app

Kinovea

Sent from my Redmi Note 5 using BDC-Forum mobile app

 

[kmer71]

Bike fast fit, non è gratuito ma ricordo che costa pochissimo ed è abbastanza valido.

 

[Coverstem]

grazie vedo di darci un'occchiata

Sent from my COL-L29 using BDC-Forum mobile app

 

[Coverstem]

ecco qualche fotogramma
io ho l impressione di essere basso durante la pedalata rispetto la posizione statica dove sono corretto

Sent from my COL-L29 using BDC-Forum mobile app

 

[Coverstem]

spezzo il video e posto anche quello

Sent from my COL-L29 using BDC-Forum mobile app

 

[nanomalefico]

Mio pensiero e consiglio:
abbassa di mezzo cm (max 1 cm) (per me gamba troppo distesa) e avanza la sella di 1 cm circa (braccia troppo distese).

 

[nanomalefico]

Per curiosità in sella tocchi (o meglio dire quasi sfiori) il pavimento con le punte?
Hai dolori lombali dopo diversi km o sforzi o dopo salite medio-lunghe?
Perchè se è così fai come ti ho detto

 

[Coverstem]

Mio pensiero e consiglio:
abbassa di mezzo cm (max 1 cm) (per me gamba troppo distesa) e avanza la sella di 1 cm circa (braccia troppo distese).

quello si ho preso una pipa negativa 17' e da 110 forse era meglio una 100 ma cercavo la max aerodinamicita'.
la bici ha un orizzontale un po' lungo da 550 rispetto le mie misure
sono 1.72 e pedalo a 71.3.
l avanzamento sella è a posto, di più mi fanno male le ginocchia.

nel video vedrai che la gamba si distende molto meno

Sent from my COL-L29 using BDC-Forum mobile app

 

[Maceio]

Sei alto e ancora alto
Guarda anche la posizione del pedale che guarda all’insu
Deve essere parallelo al terreno

 

[Shadowplay]

Anche secondo me sembri alto. Lascia stare il manubrio, per ora, altrimenti non capisci più nulla.
La bici è grande (di un paio di cm), specie considerando che sei normolineo, a meno che tu non abbia braccia molto ma molto lunghe.

 

[nanomalefico]

quello si ho preso una pipa negativa 17' e da 110 forse era meglio una 100 ma cercavo la max aerodinamicita'.
la bici ha un orizzontale un po' lungo da 550 rispetto le mie misure
sono 1.72 e pedalo a 71.3.
l avanzamento sella è a posto, di più mi fanno male le ginocchia.

nel video vedrai che la gamba si distende molto meno

Sent from my COL-L29 using BDC-Forum mobile app

Allora non avanzare la sella e rimetti di nuovo l'attacco manubrio da 100, però rimango dell'opinione che dovresti abbassare leggermente la sella (mezzo cm, max 1 cm).
Dimmi: quando pedali dopo diversi km ti fanno male o meglio dire hai fastidio al ginocchio (dietro al ginocchio per meglio dire)?, se si abbassa la sella perchè il fastidio è dovuto dal fatto che la gamba durante la pedalata si distende troppo

 

[nanomalefico]

E poi secondo me se vuoi essere più "aerodinamico" non è necessario mettere un attacco manubrio più lungo, puoi togliere uno spessore da sotto l'attacco (e lo metti sopra).
Un'altra cosa per me l'attacco provalo a mettere positivo che oltre a trovarti meno disteso ti troverai un pò più comodo anche come respirazione

 

[Blackmamba24]

non capisco perche` tutti vogliono stare in bdc lunghissimi. in giro vedo troppi amatori che ancora un po' non arrivano alle leve.
comunque anche secondo me sei alto di sella , conta che io sono 174cm e l'altezza sella e` 72 e che quando sono fermo le punte toccano il terreno

 

[123lorka]

non capisco perche` tutti vogliono stare in bdc lunghissimi. in giro vedo troppi amatori che ancora un po' non arrivano alle leve.
comunque anche secondo me sei alto di sella , conta che io sono 174cm e l'altezza sella e` 72 e che quando sono fermo le punte toccano il terreno

Perche ce il mito dell'aerodinamica che a velocita da amatore al 99% contano zero. Poi fa figo perche si pensa di essere piu racing... molti non capiscono che quando si fanno velocita medie sotto i 30 ce sempre da preferire la comodita e una migliore respirazione a delle posizioni estreme. E come quando si usano delle scarpe full carbon da 200-300 € perche belle ma magari scomode e che non ti permettono di spingere al top. Sono quelle cose che capisci col tempo...magari dopo anni

 

[filorun]

Approfitto di questo tread per chiedere pareri sulla mia posizione, visto che recentemente ho abbassato la sella dopo una discussione con un amico cicloamatore secondo cui ero troppo in alto. Ora però non so se l’ho messa troppo bassa. Foto fatta con bike fast fit ma non considerate attendibile l’angolo in quanto ho messo i punti senza sapere bene dove andavano effettivamente.

 

[Maceio]

Approfitto di questo tread per chiedere pareri sulla mia posizione, visto che recentemente ho abbassato la sella dopo una discussione con un amico cicloamatore secondo cui ero troppo in alto. Ora però non so se l’ho messa troppo bassa. Foto fatta con bike fast fit ma non considerate attendibile l’angolo in quanto ho messo i punti senza sapere bene dove andavano effettivamente.
Vedi l'allegato 169255

X fortuna che hai un buon amico
Spero che ti riveda e ti faccia ancora abbassare almeno 1 cm
Ma come fai a pedalare così?
X nn parlare delle tacchette

 

[filorun]

Pensavo di essere troppo basso di sella...se guardo la formula di Hinault perlomeno sono gia almeno 2 cm più basso di sella

 

[Iena68]

Mio pensiero e consiglio:
abbassa di mezzo cm (max 1 cm) (per me gamba troppo distesa) e avanza la sella di 1 cm circa (braccia troppo distese).

Ti ringrazio anche io. Dalla foto mi sono rivisto e ho abbassato la sella di mezzo cm per iniziare. Oggi 65 km e due ottimi risultati, il pacco non si è addormentato e le tensioni lombari sono comparse solo verso la fine. Grazie ancora.

 

[Maceio]

Pensavo di essere troppo basso di sella...se guardo la formula di Hinault perlomeno sono gia almeno 2 cm più basso di sella

N scarpe normali, n scarpe bici?
Cavallo?
X me sei alto avanzato e con tacchette troppo avanti
Ma tt qs senza misure....