Anno 2019: obiettivo dimagrimento

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marco-86

Pignone
24 Settembre 2012
225
10
alba
Bici
trek sl 6
Io dopo un 2018 senza bici (causa ristrutturazione casa) più le feste che sono passate posso dire di aver messo su un po' di pancetta...
Adesso mi tocca ancora qualche giorno di disordine alimentare e dal 7 che si ricomincia a lavorare (nuovo posto) si torna a regime.
Dal 1° sono risalito in bici e spero di non scendere più...
Buone pedalate a tutti...

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F2
 

joe_caltotip

Apprendista Passista
26 Settembre 2013
954
127
torino
Bici
Merida Reacto / BMC TM02
come regalo di natale è arrivata una possibile (probabile?) recidiva/complicazione per l'ernia inguinale operata a settembre.
si prospettano altri mesi fermo, lievito come la pasta per la pizza :(
 

krusty il clown

Apprendista Velocista
27 Maggio 2018
1.219
1.244
31
Varese e provincia
Bici
da corsa
Impossibile fare la dieta durante le festività natalizie: 24-25-31 e 1 si mangia si beve, gli altri giorni si fa la dieta.
Si pero`a mio avviso, lo si puo`fare con giudizio.
Io non ho rinunciato al Panettone o a qualche brindisi, ma senza esagerare. Una fetta e un bicchiere, non c'e motivo di mangiare 3 fette di Panettone e finire la bottiglia.
P.S. non era rivolto a te, ma un discorso in generale. Siccome capita sempre che c'e quello che dice: Io non mangio tanto... E poi si fa fuori meta`Pandoro...
 

GAZZA71

Apprendista Passista
13 Marzo 2012
1.157
554
LA SPEZIA
Bici
Colnago v1r
Mi iscrivo a questa discussione......quest'anno spero di avere la forza mentale per riuscire a calare di peso .
Parto con 86 kg all'attivo per 180 cm
 

maurizio1259

Apprendista Velocista
1 Ottobre 2018
1.385
793
59
Sarzana La Spezia
Bici
Wilier Triestina Cento1
Anno 2018: obiettivo dimagrimento


Io a aprile 2018 104 kg ........dicembre 2018 80/81,5kg 171 cm corporatura normale. Ultima maglia termica acquistata taglia M . Mi lovo [emoji12]
 
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Iena68

Pedivella
26 Maggio 2018
337
134
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Potenza
Bici
Giant TCR Advanced Pro 0 2019
Mi iscrivo, kg 86,3 x 176
Obiettivo 79,9 ...... con calma

(Due anni fa ero 104)
 
F3
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