Anno 2019: obiettivo dimagrimento

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marco-86

Pignone
24 Settembre 2012
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alba
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trek sl 6
Io dopo un 2018 senza bici (causa ristrutturazione casa) più le feste che sono passate posso dire di aver messo su un po' di pancetta...
Adesso mi tocca ancora qualche giorno di disordine alimentare e dal 7 che si ricomincia a lavorare (nuovo posto) si torna a regime.
Dal 1° sono risalito in bici e spero di non scendere più...
Buone pedalate a tutti...

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joe_caltotip

Apprendista Passista
26 Settembre 2013
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torino
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Scott Foil / BMC TM02
come regalo di natale è arrivata una possibile (probabile?) recidiva/complicazione per l'ernia inguinale operata a settembre.
si prospettano altri mesi fermo, lievito come la pasta per la pizza :(
 

krusty il clown

Apprendista Scalatore
27 Maggio 2018
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Varese e provincia
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da corsa
Impossibile fare la dieta durante le festività natalizie: 24-25-31 e 1 si mangia si beve, gli altri giorni si fa la dieta.
Si pero`a mio avviso, lo si puo`fare con giudizio.
Io non ho rinunciato al Panettone o a qualche brindisi, ma senza esagerare. Una fetta e un bicchiere, non c'e motivo di mangiare 3 fette di Panettone e finire la bottiglia.
P.S. non era rivolto a te, ma un discorso in generale. Siccome capita sempre che c'e quello che dice: Io non mangio tanto... E poi si fa fuori meta`Pandoro...
 

GAZZA71

Passista
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LA SPEZIA
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Colnago v1r
Mi iscrivo a questa discussione......quest'anno spero di avere la forza mentale per riuscire a calare di peso .
Parto con 86 kg all'attivo per 180 cm
 
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