Salve a tutti sono un ragazzo di 25 anni, mi ritengo un tipo sportivo e ho la passione per lo sport in generale. Ho praticato diversi sport, tra i quali tennis, calcio e rugby. Due anni fa ho comprato un bicicletta da corsa per allenarmi, poiché per problemi alle ginocchia mi era stato sconsigliato di correre lunghe distanze a piedi. Detto questo, dallo scorso anno mi sono appassionato al triathlon, ho cominciato a seguire alcune gare ed a guardare alcuni video su internet. PENSATE CHE IN UN ANNO SIA POSSIBILE PREPARARSI PER UN TRIATHLON OLIMPICO? Penso di partire da una buona base per quanto riguarda la frazione in bicicletta e mediocre per la parte podistica, ma ci si può lavorare. La cosa di cui ho veramente timore è la frazione in mare perché penso che non sia facile arrivare a nuotare 1500 m in acque libere. Purtroppo dalla mie parti (SIRACUSA) non conosco nessuno che pratichi triathlon e non saprei con chi confrontarmi, quindi chiedo a voi dei pareri e perché no delle modalità di allenamento adatte (soprattutto per il nuoto) da adottare. Se allenare le discipline singolarmente o fare allenamenti combinati, non saprei da dove iniziare. Spero di non essere stato eccessivamente prolisso e che possiate aiutarmi. Grazie a tutti.