ATL,CTL,TSB...approfondimento.

aleliut

Gregario
5 Ottobre 2017
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Cairate
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Bici
peruffo SC 61.10
Ho qualche dubbio su ATL e CTL e TSB. Ho usato per qualche giorno TP che mi calcolava in automatico i tre dati...scaduta la prova gratuita ho creato una tabella Office con le formule


CTL_OGGI = ((TSS_OGGI-CTL_IERI)/42)+CTL_IERI
ATL_OGGI = ((TSS_OGGI-ATL_IERI)/7)+ATL_IERI

e le ho confrontate anche con quelle calcolate da TP.

Bene, perché i dati non coincidono? sbaglio io o TP usa altre formule?
 

all_i_need_is_bike

Apprendista Cronoman
22 Marzo 2007
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Bici
human-powered
Ho qualche dubbio su ATL e CTL e TSB. Ho usato per qualche giorno TP che mi calcolava in automatico i tre dati...scaduta la prova gratuita ho creato una tabella Office con le formule


CTL_OGGI = ((TSS_OGGI-CTL_IERI)/42)+CTL_IERI
ATL_OGGI = ((TSS_OGGI-ATL_IERI)/7)+ATL_IERI

e le ho confrontate anche con quelle calcolate da TP.

Bene, perché i dati non coincidono? sbaglio io o TP usa altre formule?
Mi pare tu stia utilizzando le medie mobili semplici, non quelle pesate esponenzialmente (come da definizione).
 

all_i_need_is_bike

Apprendista Cronoman
22 Marzo 2007
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Bici
human-powered
cioè? c'è qualche formula?
Non conosco i dettagli dell'algoritmo di TP, ma solitamente il riferimento per i parametri di carico è la classica formula della media mobile pesata esponenzialmente:
EWMA(oggi) = [2/(N+1)] * Carico(oggi) + (N-1)/(N+1) * EWMA(ieri)
in cui N è la costante di tempo adatta (EWMA la generica media mobile pesata -CTL, ATL o analoghi-).