Bounty nell'alimentazione del ciclista

[Lupeaq]

Buongiorno a tutti, vi rivolgo una mia curiosità..sono già diverse volte che parlando con dei ciclisti appena conosciuti, noto da parte loro, l'utilizzo del Bounty durante le uscite, addirittura alcuni di loro, lo mangiano insieme ad una barretta proteica in sostituzione di un pasto principale. Spesso il pranzo.
Qualcuno mi saprebbe dare delle informazioni più approfindite? Grazie tanto

Prodotti bici scontati

 

[RedCaad]

@stambe

 

[turo91]

Io in inverno a volte mangio i Mars perchè mi piacciano, però impstano. Alla fine sono zuccheri e grassi
D'estate purtroppo mi si sciolgono addosso

 

[RedCaad]

Io in inverno a volte mangio i Mars perchè mi piacciano, però impstano. Alla fine sono zuccheri e grassi
D'estate purtroppo mi si sciolgono addosso

basta girare le tasche ed usare un pezzo di pane per ripulire il tutto.

 

[turo91]

basta girare le tasche ed usare un pezzo di pane per ripulire il tutto.

Interessante, così ci sarebbe anche il salatino del sudore

Usarlo come sostitutivo del pranzo è folle e anche in bici ci son cose più comode e funzionali da portarsi dietro

 

[RedCaad]

Interessante, così ci sarebbe anche il salatino del sudore

Usarlo come sostitutivo del pranzo è folle e anche in bici ci son cose più comode e funzionali da portarsi dietro

come le Pringles, un lato dolce ed uno salato...

il topic puzza fortemente di Troll... vedi discussione Bounty su altro topic...

 

[Lupeaq]

come le Pringles, un lato dolce ed uno salato...

il topic puzza fortemente di Troll... vedi discussione Bounty su altro topic...

Posdo dire che sono "nuovo" sul forum...tutte le funzioni x sfruttare al meglio il forum non le conosco. Grazie a chi risponderà

 

[RedCaad]

Posdo dire che sono "nuovo" sul forum...tutte le funzioni x sfruttare al meglio il forum non le conosco. Grazie a chi risponderà

il "CERCA" esiste dai tempi del 56k su qualunque forum degno di essere chiamato tale.

 

[never give up!]

il cerca l'ho fatto io...
in particolare si è parlato di questo qui (pag 95):
https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-durante-le-uscite.100689/

è spiegato tutto (pro e contro)
si può continuare, eventualmente, lì...

sul sostituvo pasto, almeno per me, si può stendere un velo pietoso....


ma anche, un po' in alcuni di tutti questi citati

Post wo e recupero

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/il-recupero.92040/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-post-allenamento.221893/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/cho-pre-in-post-wo.216782/

(anche un po’ intra)

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/e-giugno-e-sono-già-cotto-come-recuperare.209240/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/kcalorie-bruciate-e-reintegro.201978/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-post-randonnée.199551/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/orsetti-haribo-per-recupero.195039/




Prima e durante

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-granfondo.230519/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-prima-della-gara.139801/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/fruttini-zuegg-durante-le-uscite.100173/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/rapporto-tra-maltodestrine-e-fruttosio.81387/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-in-uscite-fondo.150640/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/allenamento-e-attacchi-di-fame-dove-sbaglio.226725/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/cosa-mangiare-e-quanto-tempo-prima.192193/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/uso-vitargo.108065/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/barrette-fai-da-te.125846/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/barretta-carbo-o-panino-al-prosciutto-e-formaggio.212842/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/la-colazione-del-ciclista-parte-3.130429/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/consiglio-alimentazione-per-cronoscalata.100398/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/barrette-quali.34038/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/maltodestrine-pure.32398/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/uso-del-gel-energetico.118200/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/gel-fatto-in-casa.36856/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-gf-solo-liquidi.173962/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/gel-a-digiuno.184618/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-salite-lunghe.196735/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-suggerita-dalla-enervit-per-le-gf.159408/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/per-100-km-di-bdc-cosa-mangiare.46966/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/non-mangiare-dopo-1-ora-di-bici.185127/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/carbo-load.109901/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-durante-le-uscite.100689/

Generici, “Stranezze”, curiosità e alternative

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/uscita-a-digiuno.62747/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/miele-tutta-la-verità.72164/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-ciclismo-e-benessere.217273/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/dieta-mima-digiuno-qualcuno-la-conosce.213124/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/principi-di-alimentazione-per-il-ciclismo-secondo-me.228946/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/dieta-ciclista.72377/page-17#post-6162200

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/paleodiet.32798/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/ricomposizione-corporea.204454/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/integratori-naturali.203639/

https://www.bdc-mag.com/forum/threa...prima-di-allenamenti-tirati-in-salita.203181/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/mordicchio-cosa-ne-pensate.199798/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/pranzo-fuori-casa.45967/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/proteine-nella-borraccia-x-giri-lunghi.197785/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/piccola-esperienza-di-digiuno.85217/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/postulato-da-sfatare-o-da-convalidare.196791/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/alimentazione-sono-un-po-confuso.194993/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/pizza-per-il-recupero.185490/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/la-dieta-del-ciclista.78022/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/giocare-col-metabolismo.125357/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/parliamone-insieme.189683/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/ritter-sport-mg-k-vis-full-sport.189030/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/voglia-insaziabile-di-dolce-help.177499/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/il-frullato.185514/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/dimagrire.182875/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/barbabietola.83279/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/digiuno-disintossicante.182610/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/motivazioni-su-come-dimagrire-prima-di-mollare-tutto.170074/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/quanti-carbo-al-giorno.181821/

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/tè-verde.169258/



Sul bere

https://www.bdc-mag.com/forum/threads/quanto-e-cosa-bevete.84279/

Aspetti energetici
https://www.bdc-mag.com/forum/threads/ciclismo-dati-dispendi-energetici.221308/


Le 12 parti di “cosa avete mangiato”

Tutte le parti de “il perché dei carboidrati”

E tanti, tanti altri…

buone letture
grazie per la comprensione....

 

[Zugnajima#11]

come le Pringles, un lato dolce ed uno salato...

il topic puzza fortemente di Troll... vedi discussione Bounty su altro topic...

Dov'è questa discussione che non la trovo?
Alla fine, pur non essendo probabilmente perfetto come "pasto", magari per un giro non lungo un Bounty può andare bene?
I pezzi di Cocco poi, per mangiarli tutti, ci metti mezza giornata (a me restano fra i denti).