Ciclisti over 50

ciclisti over 50


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dagu01

Orso
12 Settembre 2019
322
476
60
Baranzate
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Bici
Canyon CF Ultimate SLX, Bottecchia Sprinter anni 80
Dopo tanto tempo, mi sono preso un giorno di ferie... Non me la sono sentita di attaccare la BDC dietro al motorhome, quindi, non volendo rinunciare alla pedalata, via di MTB. Una Bugno da supermercato ma.... Ha i pedali.
Una notte di guida, non mi hanno fatto desistere. Giretto per far muovere le gambe e il giorno dopo, qualche km in più...
Viaggiare è bellissimo, pedalare e scoprire scorci di territorio ancora di più .
Poco il tempo per fare tutte le cose che avresti nella testa e non si può togliere tutto il tempo alla famiglia quindi, bisogna dare un colpo al cerchio e uno alla botte. Oggi Orvieto, poi si anticipa il rientro, per evitare le inevitabili code... Qui alcune foto.
 

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Husqymax

Passista
19 Giugno 2019
3.971
8.146
63
Nebbiano Montespertoli
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Bici
Bianchi Infinito CV Disc 2019
Bravissimo e ottima scelta, non so da dove sei arrivato ma se c’è la fai passa da Sorano al rientro o Pitigliano...
Dopo tanto tempo, mi sono preso un giorno di ferie... Non me la sono sentita di attaccare la BDC dietro al motorhome, quindi, non volendo rinunciare alla pedalata, via di MTB. Una Bugno da supermercato ma.... Ha i pedali.
Una notte di guida, non mi hanno fatto desistere. Giretto per far muovere le gambe e il giorno dopo, qualche km in più...
Viaggiare è bellissimo, pedalare e scoprire scorci di territorio ancora di più .
Poco il tempo per fare tutte le cose che avresti nella testa e non si può togliere tutto il tempo alla famiglia quindi, bisogna dare un colpo al cerchio e uno alla botte. Oggi Orvieto, poi si anticipa il rientro, per evitare le inevitabili code... Qui alcune foto.
 

yagone64

Maglia Amarillo
29 Settembre 2015
8.412
12.401
Elblag (Polonia)
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Bici
Cervelo' R3 gruppo Ultegra 6800 , BMC Roadmachine 02 Dura Ace Di2, Carbonda CFR696 Ultegra 6800
Dopo quasi un mese oggi primo giretto.
Uno stop così lungo non mi capitava da febbraio 2013.

Ottima occasione per avere conferma dell'importanza dell'allenamento, ossia ti accorgi quanto sia importante solo quando non ce l'hai.

Volevo fare un paio d'ore ma dopo un"ora e 45 sono transitato davanti casa e mi sono fermato.
Una cinquantina di km senza neanche salite e mi sembra di aver fatto una GF alpina.

Sono ancora pieno di farmaci ma li sto diradando progressivamente.
Mi danno anche un diuretico dove c'è scritto "doping", speriamo non mi fermino per strada per un controllo a sorpresa.

Comunque mi sento pimpante come un bradipo, fiato corto, pulsazioni alle stelle, watt... non pervenuti.
Siena è a Marzo se mi do da fare il tempo per arrivare ad uno stato che mi consenta di fare il giro senza schiattare ci sarebbe.
Vediamo.

Mi è venuta anche la panza, in presa bassa lo stomaco mi risale dall'esofago e chiede di uscire.

Però non ci lamentiamo, finalmente si va di nuovo e questo è più che sufficiente.
Anche io sono fermo da tre settimane, oggi, se riesco a salire sulla bici senza sentire doloretti, proverò a fare un'oretta indoor
 

Husqymax

Passista
19 Giugno 2019
3.971
8.146
63
Nebbiano Montespertoli
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Bianchi Infinito CV Disc 2019
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dagu01

Orso
12 Settembre 2019
322
476
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Baranzate
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Bici
Canyon CF Ultimate SLX, Bottecchia Sprinter anni 80
Bravissimo e ottima scelta, non so da dove sei arrivato ma se c’è la fai passa da Sorano al rientro o Pitigliano...
Come previsto, Saturnia ieri è diventata impossibile, quindi Lago di Bolsena per poi arrivare a Orvieto dove si è cenato. Quindi saltato il giro a Sorano in MTB. Sarà per la prossima volta....
 

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Bert5quant1

Viva il lupo
5 Ottobre 2018
5.106
8.389
73
Polo Nord
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Bici
1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Dopo quasi un mese oggi primo giretto.
Uno stop così lungo non mi capitava da febbraio 2013.

Ottima occasione per avere conferma dell'importanza dell'allenamento, ossia ti accorgi quanto sia importante solo quando non ce l'hai.

Volevo fare un paio d'ore ma dopo un"ora e 45 sono transitato davanti casa e mi sono fermato.
Una cinquantina di km senza neanche salite e mi sembra di aver fatto una GF alpina.

Sono ancora pieno di farmaci ma li sto diradando progressivamente.
Mi danno anche un diuretico dove c'è scritto "doping", speriamo non mi fermino per strada per un controllo a sorpresa.

Comunque mi sento pimpante come un bradipo, fiato corto, pulsazioni alle stelle, watt... non pervenuti.
Siena è a Marzo se mi do da fare il tempo per arrivare ad uno stato che mi consenta di fare il giro senza schiattare ci sarebbe.
Vediamo.

Mi è venuta anche la panza, in presa bassa lo stomaco mi risale dall'esofago e chiede di uscire.

Però non ci lamentiamo, finalmente si va di nuovo e questo è più che sufficiente.
Appperò.... sei andato a più di 30 di media per un'ora e 45!!! Per me era un sogno già dieci anni fa!!! Mica tanto bradipo... mi sembra.
Attento agli sforzi, attento a ogni segnale strano dall'occhio operato.
Comunque bravo e auguroni.
 
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Ipercool

Ciociaro
13 Agosto 2012
11.786
8.784
61
Atina (Fr)
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Bici
Trek (alcune)
Oggi altro giretto, senza ovviamente avere pretese di andare forte, al momento reggo a malapena un'oretta a ritmo decente, poi ancora per una mezz'ora cerco di resistere, dopo amen, schiatto e mi trascino verso casa.

Comunque, va bene così, avanti con pazienza e sudore.
 
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SoftMachine

Maglia Iridata
10 Ottobre 2010
12.343
6.439
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Bici
Agente Bike
Oggi altro giretto, senza ovviamente avere pretese di andare forte, al momento reggo a malapena un'oretta a ritmo decente, poi ancora pee una mezz'ora cerco di resistere, dopo amen, schiatto e mi trascino verso casa.

Comunque, va bene così, avanti con pazienza e sudore.


Non credo ti ci vorrà molto tempo per recuperare.
Sei "in shape", dovresti avere un recupero veloce a giudicare dal ritmo delle tue prime uscite.
E poi sei giovane.
A maggio sono stato fermo 46 giorni per polmonite ed ho recuperato piuttosto velocemente. Certo, le prime uscite sono state devastanti...:wacko:
 
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nove59

Velocista
10 Ottobre 2009
4.948
3.553
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Bici
TREK
Oggi altro giretto, senza ovviamente avere pretese di andare forte, al momento reggo a malapena un'oretta a ritmo decente, poi ancora per una mezz'ora cerco di resistere, dopo amen, schiatto e mi trascino verso casa.

Comunque, va bene così, avanti con pazienza e sudore.
Io, con l'avanzare dell'età, ho aumentato la sudorazione ( nel senso di fatica) e perso la pazienza, anche se, alla fine, il fisico presenta il conto e, come dici, mi trascino verso casa. Ma va bene cosi, ci mettiamo volontà e determinazione, anche se qualcuno magari usa termini diversi. Fermato il mese di settembre per problemi diversi non riuscivo più nemmeno a ripartire, adesso, lentamente, sto recuperando la mia mediocrità ciclistica. :wacko: Avanti, sempre in piedi sui pedali.o-o
 

dagu01

Orso
12 Settembre 2019
322
476
60
Baranzate
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Bici
Canyon CF Ultimate SLX, Bottecchia Sprinter anni 80
Rientrato. Speravo domani di uscire in bdc ma le previsioni sono pessime. Ultimamente non ci azzeccano. Se sarà cosi un giretto lo si fa... Buona continuazione....
 

Alias

Pedivella
11 Luglio 2007
342
40
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sono del '58. quest'anno fino ad ora 11.500 e passa km x 169,000m di dislivello. ad agosto sono sceso a 56kg (un'acciuga)!!! finora persi 5 kom e conquistati 2. mi sento benissimo, come se avessi un toro nelle gambe! peccato che poi, in mezzo alle gambe... Ahi serva prostata, di dolore ostello!
 

golias

Factotum :-)
28 Marzo 2018
26.384
18.625
.
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Bici
mia
sono del '58. quest'anno fino ad ora 11.500 e passa km x 169,000m di dislivello. ad agosto sono sceso a 56kg (un'acciuga)!!! finora persi 5 kom e conquistati 2. mi sento benissimo, come se avessi un toro nelle gambe! peccato che poi, in mezzo alle gambe... Ahi serva prostata, di dolore ostello!
Meno km e più ginnastica da camera, è solo questione di materia prima :-x
 

yagone64

Maglia Amarillo
29 Settembre 2015
8.412
12.401
Elblag (Polonia)
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Bici
Cervelo' R3 gruppo Ultegra 6800 , BMC Roadmachine 02 Dura Ace Di2, Carbonda CFR696 Ultegra 6800
Finalmente oggi, dopo tre settimane, sono riuscito a fare un'oretta tranquilla con i rulli,sento ancora un leggero fastidio ai muscoli lombali, in settimana andrò un paio di volte dal fisio e vedremo, ma, quanto mi mancava pedalare... :-)xxxx
 

Bert5quant1

Viva il lupo
5 Ottobre 2018
5.106
8.389
73
Polo Nord
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Bici
1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Finalmente anch'io...
Ri-operato al ginocchio, per togliere le viti, per (così dicono) provocare la formazione di un callo osseo al femore, che non vuol tuttora comparire: un taglio da 11 punti, poi farsi strada tra muscoli e legamenti, estrazioni da officina con brugole... morale un male boia dal ginocchio su su fino all'anca. A 19 gg dal fattaccio, con un po' meno di dolori, fuori la bici, moglie che mi aiuta a scavallare la gamba, poiché fa ancora male alzarla, attesa di un attimo senz'auto, via! Anello casa-due paesi vicini e casa, 22 km in 53 min, un po' di fitte leggere ma tutto ok, tra le 16,10 e 17,03.
Il sole, finalmente, ma è gia tardi, già rannuvolava da lontano, da nord-ovest un bel buio in arrivo (qui si dice che "ariva al tupôñ"), ma il colore di una risaia non ancora trebbiata scaldava il cuore, almeno quello: gli ultimi km già in ombra di tramonto, 15 gradi, ma il ghiaccio è rotto.
Mo' mi lecco le corde doloranti per... quanti giorni? Se e finché pioverà, nisba. Magari mi decido a rimettere i rulli, ma il giro in esterni non ha paragoni!
Alla prossima.
 
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nove59

Velocista
10 Ottobre 2009
4.948
3.553
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Bici
TREK
Finalmente anch'io...
Ri-operato al ginocchio, per togliere le viti, per (così dicono) provocare la formazione di un callo osseo al femore, che non vuol tuttora comparire: un taglio da 11 punti, poi farsi strada tra muscoli e legamenti, estrazioni da officina con brugole... morale un male boia dal ginocchio su su fino all'anca. A 19 gg dal fattaccio, con un po' meno di dolori, fuori la bici, moglie che mi aiuta a scavallare la gamba, poiché fa ancora male alzarla, attesa di un attimo senz'auto, via! Anello casa-due paesi vicini e casa, 22 km in 53 min, un po' di fitte leggere ma tutto ok, tra le 16,10 e 17,03.
Il sole, finalmente, ma è gia tardi, già rannuvolava da lontano, da nord-ovest un bel buio in arrivo (qui si dice che "ariva al tupôñ"), ma il colore di una risaia non ancora trebbiata scaldava il cuore, almeno quello: gli ultimi km già in ombra di tramonto, 15 gradi, ma il ghiaccio è rotto.
Mo' mi lecco le corde doloranti per... ? Se e fnché pioverà, nisba. Magari mi decido a rimettere i rulli, ma il giro in esterni non ha paragoni!
Alla prossima.
Moglie che mi aiuta a scavallare la gamba…….che santa donna! bella cumpa
 

Bert5quant1

Viva il lupo
5 Ottobre 2018
5.106
8.389
73
Polo Nord
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Bici
1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Moglie che mi aiuta a scavallare la gamba…….che santa donna! bella cumpa
Eh sì, ne avrei fatto a meno, mi secca non essere autonomo, ma non riuscivo a portare la gamba sopra la sella, nemmeno con la bici inclinata, arrivato quasi al passare la gamba al di là, fitta dolorosa, molto.
E quindi aiuto... pur di andare a far la prova... ma la moglie, temendo che cadessi perché senza stampelle ... zero, (ed infatti usavo la bici come un deambulatore, per portarmi dal garage alla strada), era lì con me alla "partenza".
 
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