Come mi preparo per una gara

Discussione in 'EthicSport' iniziata da samfdk, 30 Giugno 2017.

  1. Massimiliano_EthicSport

    Massimiliano_EthicSport Marchio ufficiale
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    Se la saluta è molto lunga assolutamente si.
    Non confondiamo: il consiglio era quello di attendere un momento di falsopiano durante la salita o-o
     
  2. tombazosana

    tombazosana Apprendista Velocista

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    Se la salita ha dei momenti in cui ti lascia respirare puoi mangiare, ma se vai con 2 borracce e su una metti il pre workout puoi tranquillamente bere e mangiare nello stesso tempo
     

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