Consiglio posizionamento

[fylooo]

In effetti questo è uno dei punti di scontro dei vari biomeccanici... tanti usano il classico cavalletto per misurare il cavallo dove però il perno di pressione è largo dai 3 ai 4 cm quando invece dovrebbe avere una larghezza ben superiore... diversamente la misura sballa anche di cm in dipendenza dal tipo di sinfisi pubica... basta guardare alla conformazione del bacino per capire a cosa si rischia di andare incontro.
Vedi l'allegato 159815

Infatti NON bisognerebbe misurare nella sinfisi pubica...cosa che accade usando la livella dalla parte stretta o peggio un tubo/asta...altrimenti si sovrastima sempre il cavallo....dato che appunto l'altezza sella fa riferiremnto al CA sella dove appunto poggiano le tuberosità ischiatiche.
E quindi è in quel punto che bisogna rilevare il cavallo...usando una larghezza di 4-5cm e tirata su BENE con forza.

Prodotti bici scontati

 

[skybiker]

Avanzando tacchette e sella ti sei riavvicinato ai pedali a dimostrazione che ne eri troppo lontano....

In realtà credo sia l'opposto....

 

[giox66]

In realtà credo sia l'opposto....

Non credo ....se avanzi la sella la avvicini al movimento centrale
Se avanzi le tacchette è come se allungassi il piede e perciò sei più vicino e stendi meno la gamba.

 

[giox66]

Infatti NON bisognerebbe misurare nella sinfisi pubica...cosa che accade usando la livella dalla parte stretta o peggio un tubo/asta...altrimenti si sovrastima sempre il cavallo....dato che appunto l'altezza sella fa riferiremnto al CA sella dove appunto poggiano le tuberosità ischiatiche.
E quindi è in quel punto che bisogna rilevare il cavallo...usando una larghezza di 4-5cm e tirata su BENE con forza.

 

[giox66]

Cavallo 87
Altezza sella 76 con 172,5 e Keo Blade Carbon (-9mm)

Fylooo siamo gemelli.....se sei alto anche 179 ci hanno separati alla nascita.

 

[skybiker]

Non credo ....se avanzi la sella la avvicini al movimento centrale
Se avanzi le tacchette è come se allungassi il piede e perciò sei più vicino e stendi meno la gamba.

OK. Ma nel senso che la gamba è meno estesa. Ma in realtà il piede appoggia più verso la punta. Comunque l'effetto è quello di estendere meno percui ci siamo capiti.


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[dagos]

Non credo ....se avanzi la sella la avvicini al movimento centrale

Vero

Se avanzi le tacchette è come se allungassi il piede e perciò sei più vicino e stendi meno la gamba.

Se per "avanzi le tacchette" intendi che il piede arretra il discorso vale... se invece è il piede che avanza ci si distanzia.

 

[fylooo]

Fylooo siamo gemelli.....se sei alto anche 179 ci hanno separati alla nascita.

180

 

[giox66]

Vero

Se per "avanzi le tacchette" intendi che il piede arretra il discorso vale.

Certo che intendo cosi.......se le arretro invece accorcio virtualmente il piede

 

[skybiker]

Scusate ragazzi... A breve monterò nuovi pedali passando da SPD a SPD-SL da strada.
A livello di altezza sella devo considerare 5 mm di variazione ( in più o in meno?)
Grazie

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[Maceio]

Scusate ragazzi... A breve monterò nuovi pedali passando da SPD a SPD-SL da strada.
A livello di altezza sella devo considerare 5 mm di variazione ( in più o in meno?)
Grazie

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Se fossero i 7810 dovrai abbassare la sella di 3 mm avendo gli spd altri modelli spd sl 4 mm
P.s. hai risolto? Va meglio?

 

[skybiker]

Se fossero i 7810 dovrai abbassare la sella di 3 mm avendo gli spd altri modelli spd sl 4 mm
P.s. hai risolto? Va meglio?

I pedali sono questi. Tacchette gialle.
https://www.lordgunbicycles.com/pedali-shimano-105-pd-5800-carbon
Per il posizionamento sono quasi a posto. Sella a 82.5. Avanzato un pò la sella. Spero con scarpe e pedali nuovi di mettere a posto i residui intorpidimenti alle dita piedi...

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[Maceio]

I pedali sono questi. Tacchette gialle.
https://www.lordgunbicycles.com/pedali-shimano-105-pd-5800-carbon
Per il posizionamento sono quasi a posto. Sella a 82.5. Avanzato un pò la sella. Spero con scarpe e pedali nuovi di mettere a posto i residui intorpidimenti alle dita piedi...

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La tabella da cui ho preso i dati ( Juri ) non riporta i pedali da te postati quindi non saprei....
Bene, sono contento che sei sulla strada giusta

 

[skybiker]

La tabella da cui ho preso i dati ( Juri ) non riporta i pedali da te postati quindi non saprei....
Bene, sono contento che sei sulla strada giusta

Al limite torno dal mio AMICO del centro Vélo... Sono stato qualche giorno fa e ci siamo confrontati....
Per le tacchette cmq le sue indicazioni erano le meno peggio percui parto da quelle
( 215 mm dal tacco al centro racchetta).
E in ogni caso si è detto disponibile a sistemarle lui (senza toccare la bici da come l'ho settata io adesso).

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[Shadowplay]

I pedali sono questi. Tacchette gialle.
https://www.lordgunbicycles.com/pedali-shimano-105-pd-5800-carbon
Per il posizionamento sono quasi a posto. Sella a 82.5. Avanzato un pò la sella. Spero con scarpe e pedali nuovi di mettere a posto i residui intorpidimenti alle dita piedi...

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Quelli da mtb col doppio aggancio hanno 17 mm di stack height, purtroppo shimano non dichiara più il valore sul loro sito ( http://shimano-lifestylegear.com/gl/pd/products/road/index.php ). Gli ultegra dovrebbero avere 13,7 mm, mentre i 5800 a vederli in foto sembrano un po' più alti: per verifica, prova a misurare dal centro dell'asse al piano suola.

 

[skybiker]

Appena ho le scarpe li monto.
Oggi uscita di 2 ore con la MTB. Percorso stradale e pineta. Stesse scarpe e stesse tacchette quindi... Ma zero formicolio e intorpidimenti. Questo significa che conta piu la posizione in sella che la tacchetta ben posizionata?

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[Joe_T]

Ma zero formicolio e intorpidimenti.

sky dove avvertivi i formicolii e gli intorpidimenti??

 

[skybiker]

sky dove avvertivi i formicolii e gli intorpidimenti??

Perdita di sensibilità.. Ultime 3 dita.. Più pesantemente a SX ma anche a DX. E a volte trascende in bruciore e arriva al dolore sotto le piante dei piedi. Ho notato (dal momento che ho fatto dei cambiamenti nella posizione) che si acuisce con sella alta.

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[skybiker]

Perdita di sensibilità.. Ultime 3 dita.. Più pesantemente a SX ma anche a DX. E a volte trascende in bruciore e arriva al dolore sotto le piante dei piedi. Ho notato (dal momento che ho fatto dei cambiamenti nella posizione) che si acuisce con sella alta.

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Aggiornamento....
Ho portato le scarpe nuove a montare le tacchette (Shimano Spd-sl) dal mio AMICO del centro velo. Ora, guardando sul web ho trovato un paio di tabelle che consigliavano per una scarpa numero 46 una distanza punta suola - tacchetta nel punto basso circa 130 mm. Tornato a casa ho fatto una prova sui rulli ma ho sentito subito che qualcosa non andava e dopo 20 minuti avevo le dita esterne intorpidite.
Ho controllato con il calibro e ho rilevato 124 mm.
Commenti?


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[Maceio]

Aggiornamento....
Ho portato le scarpe nuove a montare le tacchette (Shimano Spd-sl) dal mio AMICO del centro velo. Ora, guardando sul web ho trovato un paio di tabelle che consigliavano per una scarpa numero 46 una distanza punta suola - tacchetta nel punto basso circa 130 mm. Tornato a casa ho fatto una prova sui rulli ma ho sentito subito che qualcosa non andava e dopo 20 minuti avevo le dita esterne intorpidite.
Ho controllato con il calibro e ho rilevato 124 mm.
Commenti?


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Punta suola centro tacchetta?