Fatteli tu
Non ho io macina carne...
Però la moglie mi ha suggerito di andare a farmeli fare freschi dal macellaio.
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Non ho io macina carne...
Però la moglie mi ha suggerito di andare a farmeli fare freschi dal macellaio.
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Sempre di Fiorentini, mi sento di consigliarti anche quelle ai Semi di Chia e quelle all'amaranto!In questi giorni le mie gallette sono quelle di Farro, prese per provarle.
Tra tutte queste sono senz'altro quelle che mi piacciono di meno, sapore un po di plastica :)
Le migliori senz'altro quelle al mais, e quelle alla quinoa.
Mi piacciono anche quelle al kamuth...
Buonissime quelle piccole della Fiorentini con i legumi anche se più pesanti.
Sempre di Fiorentini, mi sento di consigliarti anche quelle ai Semi di Chia e quelle all'amaranto!
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Vai di grano saraceno o orzo fiorentiniIn questi giorni le mie gallette sono quelle di Farro, prese per provarle.
Tra tutte queste sono senz'altro quelle che mi piacciono di meno, sapore un po di plastica :)
Le migliori senz'altro quelle al mais, e quelle alla quinoa.
Mi piacciono anche quelle al kamuth...
Buonissime quelle piccole della Fiorentini con i legumi anche se più pesanti.
1500 in 3/4 h... dilettantissimo direiCavolo stasera blackout, momento di follia, in tre quarti dora avrò buttato giù 1500 kcal tra biscotti e cioccolata. Sono incazzatissimo. :)
Cavolo stasera blackout, momento di follia, in tre quarti d’ora avrò buttato giù 1500 kcal tra biscotti e cioccolata. Sono incazzatissimo. :)
Cavolo stasera blackout, momento di follia, in tre quarti dora avrò buttato giù 1500 kcal tra biscotti e cioccolata. Sono incazzatissimo. :)
Comincio la giornata con 3 uova, 5 savoiardi, 6 gallette di riso, marmellata, caffè.
1500 in 3/4 h... dilettantissimo direi
Solo 1500 kcal e pure in tre quarti d'ora???
Lento e pure poco efficiente direi si può fare molto meglio :asd:
Modalità "serio" ON: se non diventa l'abitudine non farne una tragedia, basta che oggi non fai "sciocchezze" tipo digiuni prolungati ecc altrimenti non fai altro che indurre un'altra situazione del genere...
Hai cominciato con vino a merenda... cosa pretendi?
Magari l alcool la fa da capo espiatorioAvete ragione, è una quantità che si può più o meno tranquillamente ingurgitare in un pasto, il problema è stato il come. Una fame del tutto nervoso senza senso e senza scopo, non ero padrone della mia mente :) Poco male, da oggi si torna in riga... spero. :)
In effetti quando bevo tanto poi, a volte, mi capita di avere attacchi di fame. Non so se cè una spiegazione scientifica o se è soltanto il mio corpo che reagisce così allalcol.
Colazione ore 5:00
-centrifuga carota/arancia/zenzero
-mix fage0, frumento e riso soffiati, cocco grattugiato, fiocchi di cereali, cucchiaio burro d'arachidi, cucchiaino crema nocciole Damiano
-the verde
-2gallette con burro d'arachidi, crema nocciole e una punta di marmellata
Ore 7:30
-caffè
-quadratino fondente
Ore 9:30
-barretta proteica
Avete ragione, è una quantità che si può più o meno tranquillamente ingurgitare in un pasto, il problema è stato il come. Una fame del tutto nervoso senza senso e senza scopo, non ero padrone della mia mente :) Poco male, da oggi si torna in riga... spero. :)
In effetti quando bevo tanto poi, a volte, mi capita di avere attacchi di fame. Non so se cè una spiegazione scientifica o se è soltanto il mio corpo che reagisce così allalcol.