cosa avete mangiato? (parte 9)

Discussione in 'Alimentazione e biomeccanica' iniziata da samuelgol, 24 Gennaio 2017.

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  1. sovrasterzo85

    sovrasterzo85 Maglia Amarillo

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    Ma quanti anni hai, quanto pesi e quanto sei alto?
    Tra le 1500 e le 2000kcal al di... presumo tu faccia un lavoro da scrivania ed 2/3 allenamenti a settimana con lo scopo di dimagrire


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  2. mardok80

    mardok80 Ammiraglia

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    Se lo sanno quelli di MP ti licenziano :-x
     
  3. mardok80

    mardok80 Ammiraglia

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    E ma piu basso stai e piu lui si abbassa.
     
  4. msmtrt1

    msmtrt1 Scalatore

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    Può essere, e molto probabilmente tu lo aiuti a rallentare ulteriormente restando costantemente basso di calorie


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  5. sovrasterzo85

    sovrasterzo85 Maglia Amarillo

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    Oggi ennesima trovata
    La risoPizza
    😂😂😂
    Il riso croccante passato al forno è veramente una [email protected]

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  6. kikhit

    kikhit Passista

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    credevo avessi fatto una similpizza così simil che ha fatto ridere anche te! :eek:o-o

    mai sentito parlare di riso al salto? una ricetta tradizionale lombarda ;-)
     
  7. sovrasterzo85

    sovrasterzo85 Maglia Amarillo

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    No
    Ma stamani, perso nei miei pensieri ho pensato: xke nn usare il riso per la base di una cosa tipo pizza?
    Cosi ho cotto il riso, messo nella teglia e poi in forno
    Quando è diventata una bella "cialda" omogenea e croccante, l ho farcito come se fosse una pizza e infornato nuovamente
    Risultato simpatico e gustoso... soprattutto per la consistenza del riso

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  8. kikhit

    kikhit Passista

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    sì, resta molto buono quando diventa croccante... se lo fai con il risotto ancor più che con riso lesso ;-)
     
  9. sovrasterzo85

    sovrasterzo85 Maglia Amarillo

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    Immagino, infatti quando poi ho indagato su google ho visto ricette fatte cosi ma col risotto
    Proverò quando lo farà mia madre
    Pensavo che cmq delle cialde di riso cosi si sposino anche con pollo e pesce

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  10. kikhit

    kikhit Passista

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    beh nella zona di Valencia da amici spagnoli mi è stata preparata una paella valenciana (con coniglio, pollo, lumache, verdure) con tutti i crismi (cotta a fuoco di legna ecc.) e aveva una croccantezza piuttosto marcata, molto simile al riso al salto (se consideri che la paella in cottura non la si rimescola).
     
  11. andre.road

    andre.road Scalatore

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    aò..l'altro giorno la moussaka al montone in Anatolia

    Adesso la paella valenciana con le lumache

    Per caso hai fatto pure un barbecue a base di caribù in Groenlandia? :mrgreen:
     
  12. sovrasterzo85

    sovrasterzo85 Maglia Amarillo

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    Ma secondo te, anche il couscous al forno diventa croccante?

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  13. kikhit

    kikhit Passista

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    no, a nord sono arrivato solo fino in Islanda e lo squalo putrefatto non me la sono sentita di assaggiarlo :mrgreen::mrgreen::mrgreen:

    mmm... secondo me no, proprio non lega, salvo usare uova. o-o
     
  14. andre.road

    andre.road Scalatore

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    ahahaha o-o
     
  15. sovrasterzo85

    sovrasterzo85 Maglia Amarillo

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    Proverò
    Si, gli manca qualcosa a meno che nn si mette un po piu di acqua in maniera che nn diventi troppo secco e granuloso...

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  16. sovrasterzo85

    sovrasterzo85 Maglia Amarillo

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    Stasera bella insalatona con pollo allo zenzero e lime, patate, avocado, noci e ananas
    [​IMG]

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  17. AleAlb

    AleAlb Pignone

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    buona sera a tutti.
    Da quallo che mangiate mi sembra di capire che fondamentalmente non esistono cibi "proibiti".
    L' importante è fare 3 pasti + 2 spuntini. Mangiare frutta, verdura, cereali, legumi come base. Latticini e pesce in medie quantità. Carne e formaggi un paio di volte a settimana


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  18. msmtrt1

    msmtrt1 Scalatore

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    Mah... io la carne la mangio 8/10 volte la settimana, i latticini qualcosa in più... non ci avrò capito nulla...? ;nonzo%:mrgreen:
     
  19. betana

    betana Cronoman

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    Io ti batto, la carne la mangio (di solito carne bianca ) almeno 14 volte a settimana cioé pranzo e cena (uova intere al mattino). Di salute sto bene, almeno fisica, quella psichica se ne può discutere

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  20. msmtrt1

    msmtrt1 Scalatore

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    ahahah
    Non volevo esagerare....
    Anche tu seguace di Berrino eh...
    Allora anche tu non hai capito nulla... mi consolo a non essere il solo


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