Dolore malleolo piede sinistro lato interno

Caratteristica

Cronoman
17 Aprile 2009
772
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Cavaion Veronese
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Bici
GIANT TCR Advanced SL1 Disc
Cari forumendoli.. Vorrei sapere se qualcuno è afflitto dal mio stesso problema. Ho all'attivo un 200 km di corsa circa (novellino), nel penultimo allenamento di circa 6 km su percorso ondulato ho cominciato a sentire un fastidio al di sotto del malleolo e un rumore tipo tic tac al piede sinistro mentre correvo in salita... Riposato qualche giorno ho effettuato un training di 5 km leggero e il problema si è ripresentato e anzi forse a causa dell'autoprotezione corporea a fine allenamento ho sentito fastidio anche al ginocchio... Qualcuno soffre di questo problema e può aiutarmi a capire o risolverlo? .... Corro con scarpe Asics Gel Cumulus 16... Grazie mille.