Hai ragione, ma ti garantisco che io mi trovo bene in salita anche a pendenze in doppia cifra. Non e` solo una questione di gambe, ma anche di frequenza cardiaca e capacita`polmonare. Io non uso il cardio, ma non mi e` mai capitato di andare fuori giri con I battiti.Allora io sono sempre in emergenza
Questa tendenza ad usare il 32 nei casi estremi è un pò fuorviante, se si vuole risparmiare la gamba su salite impegnative intorno al 10% sarebbe buona regola salire agili (il più agili possibile.. ovviamente in concomitanza del proprio allenamento altrimenti il cuore chiede pegno al posto delle gambe)