Se non credete voi che vi devo dire : avete ragione ogni mattina ne bevo un litro. Non credo che se uno beva 50ml di latte di soia commetta un reato o chissà quale sacrilegio.
la colazione del ciclista (parte 3)
- Creatore Discussione ares c50
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Inserisco spesso yogurt nella colazione post work, abbinato ad altri alimenti chiaramente... più che altro perché mi piace soprattutto in quel momento. Allora devo sostituirlo con un altra fonte proteica...
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non si tratta di non credere, sorge il dubbio che la misura non sia corretta
un cucchiaio da cucina sono 15-20ml
dunque tu bevi poco più di due cucchiai? cioè meno di mezzo bicchiere?
e non è che avere un dubbio sia reato o sacrilegio
Non è un illecito, ci mancherebbe, ognuno fa quel che gli pare. Permetti che fa "sorridere" perchè, seriamente, è l'equivalente di 3 cucchiai. Nemmeno i neonati bevono 50 ml..
P.S. e comunque la mia osservazione era un'altra: hai un introito proteico ridicolo. Aumentando le proteine ne guadagneresti e basta...
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Ci mancherebbe che qualcuno non possa far notare un concetto. siamo in un paese libero (così si dice
) e poi credo che alla base di un forum ci sia proprio lo scambio di idee. Forse è il modo in cui è stato scritto del latte che è stato da me erroneamente visto come una critica fine a se stessa, chiedo venia per questo. Condivido con il trattore il pensiero circa l'aumento di proteine e aggiungo, facendo autocritica, carboidrati. Allenerò pian piano il fisico a questo piacevole sforzo
Che poi mi toccherà mettere qualche kiletto anche perchè posseggo due bici areo e chi mi vede giustamente penserà : ma che se ne fà questo con ste gambette fine fine di questa bici . 
scusate l' 
scusate l' 
Mio figlio (1 anni) qualche giorno fa ha fatto un pandemonio perché erroneamente ho messo 240ml (e 6 biscotti) piuttosto che 270ml [emoji2957]
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O perché molti credono a certi santoni che si trovavano sul web.chissà perche' il LATTE riscalda così tanto gli animi ...... che sia dovuto ad un recondito , atavico ma mai dimenticato riflesso di suzione?
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Ultima modifica:
il mondo e' pieno di santoni ed espertoni! in effetti.
credo che il latte in particolare divida perche' non tutti lo tollerano per carenza di lattasi . ad alcuni insomma fa cagare (nel vero senso della parola)
pedalone della bassa
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Ecco queste sarebbero le colazioni che vorrei fare , avessi il tempo , comunque ti copio e tengo al caldo .
Ps . il porridge lo prepari alla sera o al momento , solo una mia curiosità.
io non impego troppo tempo a preparare le colazioni. l'omelette il più delle volta la preparo la sera prima, il fage è un attimo mescolarlo in una tazzona con altri prodotti, il thè lo preparo mentre mangio le fette biscottate......
per il porridge: dipende, se mio figlio di 6 mesi alla sera si addormenta non tropo tardi e senza lagnare troppo, lo preparo la sera prima, altrimenti mangio la versione con cottura, alla mattina stessa, di fiocchi d'avena e latte di soia insieme
In effetti.. però sono buoni.. .
Io stamattina tra l'altro cioco pops [emoji33]
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