L'idratazione nello sport e i sali minerali

[WNC2]

scusate per le telefonate,

prima che arrivino i guru di alimentazione & biomeccanica con le loro esperienze personali, posto una lettura di riferimento, già postata qui sul forum:

Dehydration in sport: why it is vital an athlete maintains hydration levels during exercise

Prodotti bici scontati

 

[Il Trattore]

"Se prendo più carboidrati da questo prodotto rischio di cagarmi addosso" ...oddio muoio

Per il resto, molto utile, as usual!

 

[WNC2]

"Se prendo più carboidrati da questo prodotto rischio di cagarmi addosso" ...oddio muoio

Per il resto, molto utile, as usual!

è un problema dei miei sali in polvere, se li usi come unica fonte di carboidrati, ti tocca prenderne un dosaggio che ti fa assumere troppo magnesio.

È il prodotto perfetto secondo me per l'uscita estiva entro le due ore, per le altre situazioni, molto meglio le compresse con aggiunta di carboidrati a scelta.

 

[marcopalla]

scusate per le telefonate,

prima che arrivino i guru di alimentazione & biomeccanica con le loro esperienze personali, posto una lettura di riferimento, già postata qui sul forum:

Dehydration in sport: why it is vital an athlete maintains hydration levels during exercise

Sono sicuro di averlo già letto quest'articolo, mi sa che l'avevi già postato in precedenza......

 

[WNC2]

Sono sicuro di averlo già letto quest'articolo, mi sa che l'avevi già postato in precedenza......

Si sicuramente, ho anche cercato il vecchio post per unirlo a questo, ormai il mio forum è di una marea di pagine e non l'ho trovato, ma c'è sicuramente.

 

[Tapinaz]

Ciao Davide i tuoi sali in pastiglie non ci sono più?
La scatola in polvere va bene, chiedo solo per la comodità di quelli precedenti.

 

[WNC2]

Ciao Davide i tuoi sali in pastiglie non ci sono più?
La scatola in polvere va bene, chiedo solo per la comodità di quelli precedenti.

purtroppo no, l'azienda francese che mi faceva alcuni prodotti compresi quelli, non lavora più per l'Italia, le 3 aziende italiane che mi fanno i prodotti, non hanno la tecnologia per fare quel tipo di pasticcone gigante

 

[Tapinaz]

purtroppo no, l'azienda francese che mi faceva alcuni prodotti compresi quelli, non lavora più per l'Italia, le 3 aziende italiane che mi fanno i prodotti, non hanno la tecnologia per fare quel tipo di pasticcone gigante

Stavo pensando a un sistema tipo le bustine con il dosaggio di una o due borracce.
Il packaging è sicuramente molto più costoso. Il tuo prodotto sarebbe però una spanna superiore alla roba per criceti che gira adesso.

 

[WNC2]

le ditte che fanno i rotoli di alluminio per fare le bustine, chiedono dei quantitativi fuori della mia portata, per un paio di ordini di grandezza