Maltodestrine e sali minerali

[folinhouse]

Si possono mettere assieme nella stessa borraccia o esplode qualcosa?

Prodotti bici scontati

 

[sepica]

il problema x me e' un altro:
Ma come fate a bere acqua che poco dopo diventa calda con il dociume fastidioso dei sali e se poi ci aggiungi anke le maltodestrine che sono si insapore ma si aggiungono alla mappazza, per me se ti fai un buon carino di vitamine e polase i giorni prima e' molto mejo avere una borraccia di sola acqua o al limite te li porti.
daltra parte i prof portono solo acqua

 

[New]

daltra parte i prof portono solo acqua

sei a conoscenza di quello che c'è nelle borracce dei pro?

 

[Fabione]

Borracce dei pro contrassegnate con X sali, con * Maltodestrine, senza niente acqua.

f

 

[folinhouse]

Borracce dei pro contrassegnate con X sali, con * Maltodestrine, senza niente acqua.

f

Pensavo che x fosse per rocchetta, * per uliveto, senza per san gemini.



Per quanto riguarda la mappazza, do ragione a Sepica.
Mi sa che Domenica ci sarà da lessarsi.

 

[Fabione]

Pensavo che x fosse per rocchetta, * per uliveto, senza per san gemini.



Per quanto riguarda la mappazza, do ragione a Sepica.
Mi sa che Domenica ci sarà da lessarsi.

io di qualcuno che fa il miscuglio, ne ho sentito parlare, ed in commercio si dovrebbero già trovare sali+maltodestrine.

x domenica mega borracce da 750ml

f

 

[sepica]

beh ho avuto occasione di vedere borracce di prof alcune volte poi ovviamente ci saranno pure borracce particolari, ma ripeto x me e' un problema avere una cosa sdolcinata e calda, non mi disseta affatto

 

[folinhouse]

E Giancarla, con tutto rispetto, che circola con un litro di caffè?!?

 

[30x26]

Si possono mettere assieme nella stessa borraccia o esplode qualcosa?

certo. volendo puoi risparmiare comprando separatamente maltodestrine, fruttosio e sali, poi misceli all'occorrenza. l'importante e' non esagerare con la concentrazione, se e' troppo concentrato l'assorbimento e' piu' lendo e difficoltoso.

 

[No fear]

e una borraccia piena di minestrone? non sarebbe male no?

 

[New]

beh ho avuto occasione di vedere borracce di prof alcune volte poi ovviamente ci saranno pure borracce particolari, ma ripeto x me e' un problema avere una cosa sdolcinata e calda, non mi disseta affatto

infatti non ti deve dissetare. ti deve servire a reintegrare i sali che hai perso con la sudorazione. ne metti 1 di sali (magari piccola) e 1 di acqua.

 

[sepica]

dicaimo che teoricamente hai ragione ma in pratica sai benissimo che la mappazza fai fatica a berla, cmq torni al mio discorso che troppa roba fa schifo , inftti diluire 1 sali e 1 lt di acqua e' forse la proporzione giusta anke sel aconsigliano per 1/2 lt di acqua

 

[S&P]

Ma con tutti i ristori ufficiali o meno che ci sono alla 9 colli che senso ha partire con una damigiana di roba??? Io parto con una di sali e punto. L'acqua per strada la trovo se ne ho bisogno, i sali quando sono finiti anche e pure di qualità decente.
Non vi sembra di esagerare?

 

[Kéo]

Si possono mettere assieme nella stessa borraccia o esplode qualcosa?

VAI TRANQUILLISSIMO si possono mettere.. anke perchè è sarebbe nient'altro ke powerade..

infatti se guardate tutti i vari integratori tipo gatorade sn sali minerali, la powerade invece aggiunge maltodestrine ed il tuto arriva ad avere 10Kcal in più rispetto a quelli senza maltodestrine.. 35Kcal contro i 25 degli altri integratori..

 

[giumbi#babio]

Si possono mettere assieme nella stessa borraccia o esplode qualcosa?

Certo, io lo faccio.
E nella seconda metto anche bustine di magnesio.
Viene fuori una bella melassa, densa e zuccherosa. Se ci casca una mosca rimane invischiata come nell'ambra !
Ma di certo in crisi di fame non ci vado.

 

[Johan]

e la vecchia ricetta :
- succo di frutta 100 ml
-1 cucchiaio di fruttosio o 1 di miele
- 1 pizzico di sale
- riempire d' acqua e shakerare ....

Me l'aveva consigliata un medico sportivo blasonato (lo era ai tempi della Lampre Daikin) ...

 

[sepica]

e la vecchia ricetta :
- succo di frutta 100 ml
-1 cucchiaio di fruttosio o 1 di miele
- 1 pizzico di sale
- riempire d' acqua e shakerare ....

Me l'aveva consigliata un medico sportivo blasonato (lo era ai tempi della Lampre Daikin) ...

infatti si, questa e' la miglior ricetta preferibile il fruttosio. ripeto farevi un bel carico di vitamine e polase nella settimana

 

[New]

Se ci casca una mosca rimane invischiata come nell'ambra !

Del resto una mosca è tutta proteine... :smile:

 

[7merak7]

Io prendo sempre maltodestrine e sali minerali, ovvio che non puoi mettere 3 misurini di sali e 3 di malto!Bisogna trovare il giusto "equilibrio"(spesso nei sali minerali ci sono già dosi di maltodestrine...)

 

[Nicola]

In commercio esistono prodotti di tutti i tipi, c'è solo l'imbarazzo della scelta.....

Anche maltodestrine+sali+bcaa