se sei interessato a cedere il pettorale..sai lieto di prenderloScusate, qual'e' il termine x cedere il pettorale?
se sei interessato a cedere il pettorale..sai lieto di prenderloScusate, qual'e' il termine x cedere il pettorale?
Illuso, questo avviene quando devi far quadrare i conti forzatamente, quando invece la mucca è grassa mungi sempre più del dovuto.. la storia insegna.il miglior ministro dell'economia per l'Italia sarebbe sicuramente una casalinga che fa tirare avanti una famiglia con un solo stipendio in casa e due figli a carico. E sicuramente i conti tornerebbero in quadro.
Ciao, ho chiesto info x un conoscentese sei interessato a cedere il pettorale..sai lieto di prenderlo
sarà, ma io la mucca grassa non la vedoIlluso, questo avviene quando devi far quadrare i conti forzatamente, quando invece la mucca è grassa mungi sempre più del dovuto.. la storia insegna.
Ancora devo cercare sistemazione a Solden
Non posso risponderti, lo vieta il regolamento del forum.sarà, ma io la mucca grassa non la vedo
Un paio di mesi fa avevo fatto questa domanda a riguardo della sportful:
Se alla maratona delle Dolomiti è un bel risultato stare sotto le 6 ore, alla sportful sotto alle 8 alla Oetztaler a cosa bisogna puntare? [emoji3][emoji3][emoji3]
Un paio di mesi fa avevo fatto questa domanda a riguardo della sportful:
Se alla maratona delle Dolomiti è un bel risultato stare sotto le 6 ore, alla sportful sotto alle 8 alla Oetztaler a cosa bisogna puntare? [emoji3][emoji3][emoji3]
Io direi 8:40 se gestita bene anche se alla prima esperienza è praticamente impossibile non scottarsi.
Esatto i limiti obiettivo equivalenti sono:Secondo me i tempi da te citati possono essere paragonati ad un under 9 alla otzy.
Cosa s'intende per questione tattica ?In ogni caso sotto il profilo della gestione tattica è una delle più facili.
Esatto i limiti obiettivo equivalenti sono:
- 6h MdD
- 7h NoveColli
- 8h Sportful
- 9h Oetztaler
Poi anche se fai 9.01 sei felice lo stesso. Come ti avranno già detto alla prima esperienza è più difficile fare il tempo perché non conosci quanto e come gestirti. A parità di condizione atletica io feci 9.05 alla prima edizione (kuthai troppo piano) e 8.43 alla seconda. Per darti un riferimento ho come PR un 5.41 alla MdD e un 6.46 alla 9C.
In ogni caso sotto il profilo della gestione tattica è una delle più facili. In tal senso la più difficile è la 9Colli.
Sono d'accordo ma bisognerebbe avere appunto dei riferimenti sui vari passaggi, ho poi chiesto qual'è il tempo massimo per non rientrare sul camion scopaChiedevo i riferimenti di tempo proprio per sapermi gestire avendo un idea dei vari tempi da tenere ai vari passaggi cronometrati, non conoscendo il percorso credo che questa sia la soluzione migliore per non saltare di gambe e di testa!
Sono d'accordo ma bisognerebbe avere appunto dei riferimenti sui vari passaggi, ho poi chiesto qual'è il tempo massimo per non rientrare sul camion scopa
Sono d'accordo ma bisognerebbe avere appunto dei riferimenti sui vari passaggi, ho poi chiesto qual'è il tempo massimo per non rientrare sul camion scopa
Intendevo la gestione tattica per cicloamatori di medio livello per fare quei tempi sopra indicati.Cosa s'intende per questione tattica ?
Gestibilità ?
Il tempo massimo sarebbe ?
Intendevo la gestione tattica per cicloamatori di medio livello per fare quei tempi sopra indicati.
Di fatto basta mettersi sul Kuthai al medio senza fare fuorigiri e recuperare un gruppo buono a fondo discesa per fare il Brennero. Poi da Vipiteno contano solo le energie rimaste e con quelle si va.
Alla 9C parti a tutta e spesso devi gestire dei fuorisoglia iniziale per tenere i gruppi migliori per poter tenere i gruppi migliori che ti consentano di fare velocità nei tratti più veloci. Molto difficile perché se non ti regoli bene rischi di saltare.
Bisogna vedere anche cosa intendi per sotto le 6 ore alla maratona e sotto le 8 alla sportful...perche se intendi 5:01 MDD o 7:01 a Feltre c'è una bella differenzaUn paio di mesi fa avevo fatto questa domanda a riguardo della sportful:
Se alla maratona delle Dolomiti è un bel risultato stare sotto le 6 ore, alla sportful sotto alle 8 alla Oetztaler a cosa bisogna puntare? [emoji3][emoji3][emoji3]
Bisogna vedere anche cosa intendi per sotto le 6 ore alla maratona e sotto le 8 alla sportful...perche se intendi 5:01 MDD o 7:01 a Feltre c'è una bella differenza
Sotto le 8:30 / 8:255.35/45 maratona 7.40/50 Sportful